سلامت نیوز
-
سلامت
چالشهایی که با روزهداری مواجه میشویم/ چگونه مشکلات گوارشی را کاهش دهیم؟
با رعایت روش صحیح تغذیه در ماه رمضان میتوان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علائم برخی بیماریهای دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد. از آنجا که در ماه رمضان اغلب الگوی دریافت غذا (زمان صرف وعدههای غذایی و ترکیب آن) تغییر میکند، این امر ممکن است علائم و عوارض برخی بیماریهای دستگاه گوارش را تحت…
-
سلامت
شاخص های سازمان غذاودارو برای صادرات محصولات کشاورزی
محمدی عنوان کرد؛ رییس سازمان غذا و دارو، به تشریح شاخص های لازم برای صادرات محصولات خام کشاورزی پرداخت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، سیدحیدر محمدی، به اقدامات و برنامههای سازمان غذا و دارو در حوزه غذا و صادرات محصولات خام کشاورزی اشاره کرد و گفت: طرح غنیسازی نان با آهن و اسید فولیک را توانستیم اجرا کنیم و همه شرکتهای تولید کننده آرد، غنیسازی آرد را با آهن و اسید فولیک انجام میدهند. وی افزود: در…
-
سلامت
اما و اگرهای روزهداری برای دیابتیها
روزهداری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش میشود، سوختوساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماریها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بیخوابی و گاهی دیابت را کاهش میدهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، هنگام روزهداری سطح انسولین خون در طی روز پایینتر از روزهای معمولی است. در واقع بدن از ذخایر انرژی خود یعنی گلیکوژن یا قند حیوانی ذخیره شده در کبد و عضلات و همچنین از…
-
سلامت
با پراسترسترین مشاغل دنیا آشنا شوید
عوامل منحرف کننده حواس در محل کار، فقدان گفتگو و بازخورد و همین طور پایین بودن درآمد، برخی از رایجترین عوامل ایجاد اضطراب در مشاغل هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزیاتو، اضطراب به خودی خود چیز بدی نیست. در حقیقت، اغلب ما قبول داریم که مقدار مشخصی از اضطراب میتواند به ما انگیزه دهد تا به جلو پیش برویم و به ما کمک میکند تا کارها را به سرانجام برسانیم. با این حال، اضطراب زیاد میتواند اثر…
-
سلامت
ماجرای خروج یک سوسک از ریه مرد هندی برملا شد
پزشکان اعلام کردند یک سوسک زنده را از داخل ریه یک مرد هندی خارج کردند. به گزارش سلامت نیوز، اعتماد آنلاین نوشت: به نقل از رسانههای عربی، پزشکان در هند، سوسکی چهار سانتیمتری را از داخل ریه یک بیمار که به دلیل مشکلات تنفسی به بیمارستان مراجعه کرده بود، خارج کردند. این بیمار ۵۵ ساله به بیمارستان ایالت کرالا مراجعه و اعلام کرد شرایط مناسبی ندارد. مشکلات تنفسی این فرد باعث شد پزشکان برونکوسکوپی را برایش تجویز کنند تا بدین…
-
سلامت
چرا جوانها از پیرها غمگینتر هستند؟
پزشک ارشد آمریکایی هشدار داده است که نسل Z با یک بحران میانسالی مواجه است که بخشی از آن ناشی از قرار گرفتن مداوم آنها در معرض رسانههای اجتماعی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین از دیلی میل، پزشک ارشد آمریکایی هشدار داده است که نسل Z با یک بحران میانسالی مواجه است که بخشی از آن ناشی از قرار گرفتن مداوم آنها در معرض رسانه های اجتماعی است. دکتر ویوک مورتی، روانشناس آمریکایی در مورد…
-
سلامت
ثبتنام امریه «سرباز روستایی» از ۱۵ تا ۲۴ فروردین انجام میشود
مدیرکل دفتر امور روستایی و شوراهای استانداری اردبیل گفت: ثبتنام امریه «سرباز روستایی» از ۱۵ تا ۲۴ فروردین در سامانه جامع حوزه مشمولان معاونت توسعه روستایی و مناطق محروم کشور انجام خواهد شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، شاهپور آذروند، ۶ فروردین در گفتوگو با خبرنگاران اظهار کرد: بهمنظور بهرهمندی از ظرفیت و توان علمی جوانان تحصیلکرده در پیشبرد اهداف سازمانی، دانشآموختگان واجد شرایط دانشگاههای مورد تأیید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری میتوانند برای گذراندن دوره ضرورت…
-
سلامت
عوارض تزریق بوتاکس و ژل برای زنان باردار/ اگر در آستانه مادر شدن هستید، دور این ۴ مورد را خط بکشید
پزشکان تاکید دارند تزریق بوتاکس برای خانمهایی که قصد باردار شدن دارند و هنوز بادرار نشدهاند هم جایز نیست. چراکه بوتاکس ۲ روز تا ۲ هفته طول میکشد تا اثر کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهریآنلاین، دوران بارداری، یکی از مهمترین و حساسترین دوران زندگی برای مادر و جنین است و هر رفتار و کار درست و نادرست از سوی مادر میتواند بر سلامت جنین تاثیرات مثبت یا منفی بگذارد. تاثیراتی که میتواند تا پایان عمر با…
-
سلامت
۷ روش طبیعی برای خلاص شدن از شر چین و چروکهای دور چشم
انسانها در اثر خستگی و قرار گرفتن در معرض عناصر مختلف یا مراقبت نکردن از پوست به آرامی پیر میشوند و پوستشان دچار چین و چروک میشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو از healthambition؛ حدود ۱۰ سال پیش زمانی که ۳۰ ساله بودم، احساس میکردم که ابتدا و بهترین سالهای عمرم را تجربه میکنم. خیلی جذاب به نظر میآمدم و احساس خوب و خوشایندی داشتم. من سرشار از انرژی، زندگی و هیجان بودم. یک روز صبح در…
-
سلامت
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از ورزش؟
ورزش کردن پیش از غذا و به اصلاح با شکم خالی، در هنگام صبح میتواند مفید و سبب کاهش وزن شود، اما اگر در ساعات دیگر روز و با اهداف دیگری ورزش میکنید بهتر است به فاصله ۲ تا ۳ ساعت قبل از ورزش، یک وعده غذایی سبک را مصرف کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو، اغلب افراد وقتی ورزش کردن را با هر هدفی شروع میکنند، خود را در برابر این سوال مهم میبینند که آیا…
-
سلامت
برکناری و محاکمه عاملان پاکتراشی جنگل الیمالات یک مطالبه عمومی است
“درخت داری” به شیوه سازمان منابع طبیعی سلامت نیوز: در روزهای اخیر رخدادی عجیب، کام مردم ایران را در تعطیلات نوروز تلخ کرد؛ حدود 4هزار درخت و نهال هیرکانی بدون مجوز شورایعالی جنگل ومرتع” و بدون مجوز رسمی از دستگاه متولی، پاکتراشی شد؛ آنهم برای ساخت پارکینگ یک “طرح گردشگری بدون مجوز” و در روزهایی که دولت و سازمان متولی با شعار “کاشت یک میلیارد درخت” گوش فلک را کر کرده و تمام امکانات و ظرفیت های سازمان منابع طبیعی…
-
سلامت
چرا بهتر است بعد از هر وعده غذایی پیاده روی کنیم؟
با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی می شود. رگ های خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی می شوند. اما آیا پیاده روی می تواند به کنترل آن کمک کند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، اگر مبتلا به دیابت یا پیش دیابت هستید، قطعا قند خون مسئله ای است که همواره در ذهن خود با آن دست و پنجه نرم می کنید. از طرفی حتی اگر دیابت هم نداشته باشید، نوسانات…
-
سلامت
هرگز با موی خیس نخوابید!
خوابیدن با موهای خیس بدترین اثر را بر روی خود موها می گذارد. هنگامی که مو خیس است در ضعیف ترین حالت خود قرار دارد. وقتی که در خواب عمیق هستید و تکان می خورید اصطکاک ایجاد شده باعث خشکی و شکننده شدن موها می شود. به گزارش سلامت نیوز دکتر مهناز شکروی در سایت خود نوشت : علاوه بر این آسیب ها صبح روز بعد موها وز شده و بد حالت خواهند بود. در نتیجه اگر نتوانستید موها را…
-
سلامت
ورزش به زنان در مقابله با سرطان پیشرفته سینه کمک می کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش می تواند به زنان کمک کند تا بهتر با عوارض سرطان پیشرفته سینه کنار بیایند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که بیماران پس از شرکت در یک برنامه ورزشی منظم، درد و خستگی کمتر و همچنین کیفیت زندگی بهبود یافتهای داشتند. «انوک هینش»، محقق ارشد و استادیار اپیدمیولوژی در مرکز پزشکی دانشگاه اوترخت در هلند، گفت: «یافتهها نشان میدهد که به بیماران مبتلا…
-
سلامت
رفع فوری یبوست با ۳ حرکت ورزشی ساده
ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش میدهد و کارایی کلی دستگاه گوارش را بهبود میبخشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک میکند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع میکند. این به تحریک انقباضات طبیعی عضلات در…
-
سلامت
بازگرداندن محصولات کشاورزی ایران بدلیل استفاده بی رویه از کود شیمیایی
فیلمی از نپذیرفتن و بازگرداندن محصولات کشاورزی ایران به سایر کشورها به خاطر مصرف بی رویه کود و سم منتشر شده که واقعیت هشدار داده شده از یک دهه پیش را به رخ می کشد. فیلم مشابه آن را دو سال پیش در صفحه آپارات گذاشته بودم به گزارش سلامت نیوز، معصومه ابتکار طی یادداشتی در شبکه اجتماعی اینستاگرام خود نوشت: گفتیم که با این وضعیت علاوه بر آسیب زدن به سلامت شهروندان، به زودی کشورها از ورود محصولات کشاورزی…
-
سلامت
دانشگاه : دکتر ملک زاده کارایی لازم را برای دانشگاه ندارد!/دکتر ملک زاده :تیم مدیریتی جدید جوّ ناامیدی در دانشگاه به وجود آورده/
رضا ملکزاده، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، به جماران گفت: شاید حدود 40 نفر از بهترین اعضای هیأت علمی اخراج یا بازنشسته شدهاند؛ اتفاقا آنها به دیوان عدالت اداری شکایت کردهاند و همه آنها رأی گرفتهاند که باید به دانشگاه برگردند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جماران، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه در دو سال گذشته حدود 40 نفر از بهترین اعضای هیأت علمی این دانشگاه اخراج یا بازنشسته شدهاند،…
-
سلامت
کاهش نرخ باروری در اکثر کشورها در دهه های آینده
یک مطالعه جدید پیش بینی می کند تا سال ۲۰۵۰، سه چهارم کشورهای جهان شاهد کاهش نرخ باروری به زیر سطح جایگزینی خواهند بود، به این معنی که جمعیت آنها به طور پیوسته کاهش می یابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، همچنین طبق این پیش بینی تا سال ۲۱۰۰، تقریباً همه کشورها (۹۷٪) نرخ باروری کمتر از سطح جایگزینی ۲.۱ فرزند برای هر زن خواهند داشت. به گفته محققان مؤسسه سنجش و ارزیابی سلامت…
-
سلامت
با رعایت این 6 نکته زندگی سالمی داشته باشید
بارها در مقالهها یا برنامههای مختلف سلامتی میشنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمیگیرد؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین از betterup، اگر از ۵۰ نفر بپرسید، سبک زندگی سالم چیست، ۵۰ پاسخ متفاوت خواهید شنید. هرکس تعریف متفاوتی از سبک زندگی سالم ارائه میدهد. برخی سبک زندگی سالم را شاد بودن میدانند، برخی ورزش کردن و برخی هفتهای یکبار…
-
سلامت
فیلم/ شش میلیون دوز واکسن کرونا بدلیل بدعهدی دولت امحا شد
هاله حامدیفر مدیر گروه دارویی سیناژن در صفحه شخصی خود در اینستاگرام درباره امحای ۶ میلیون دوز اسپایکوژن نوشت. پاندمی کرونا تمام شد اما هنوز حواشی تولید واکسن ملی ادامه دارد . یکی از هفت شرکت تولید واکسن که از عدم حمایت دولت از تولید واکسنهای تولیدی داخل انتقاد کرده و گفته بودند این واکسنها در انبار مانده و تاریخ مصرفشان در حال منقضی شدن است محبور به امحای 6 میلیون دوز واکسن شد. به گزارش سلامت نیوز، هاله حامدیفر…