استرس

29شهریور

بهترین مواد غذایی برای مقابله با اضطراب و استرس – مواد غذایی – تغذیه

سلامت نیوز:متخصصان می‌گویند برخی مواد غذایی می‌تواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، امروزه با صنعتی شدن جوامع و افزایش حجم کاری انسان ها، استرس و اضطراب به بخشی از زندگی روزمره بشر تبدیل شده است. گاهی این سطح […]

29شهریور

گشت‌وگذار گله‌ای سگ‌های ولگرد در دهاقان

دهاقان-گشت وگذار گله‌ای سگ‌های ولگرد در دهاقان که گویی شهر محل زندگی اصلی آنهاست امنیت و آسایش را از مردم دور کرده و با وجود تذکرهای متعدد اقدامی از سوی شهرداری در این ارتباط انجام نشده است. خبرگزاری مهر – گروه استان‌ها، الهام هاشمی: حیوان آزاری از جمله رفتارهای زشت و به دور از اخلاق […]

24شهریور

ارتباط افزایش هورمون استرس با فشار خون‌بالا و مشکلات قلبی ‌عروقی – اضطراب – اعصاب و روان

سلامت نیوز:نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که وجود سطوح بالای هورمون استرس در خون با ابتلا به فشار خون بالا و بروز مشکلات قلبی عروقی ارتباط دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، نتایج این مطالعه که در مجله «انجمن قلب آمریکا» منتشر شده است، نشان می دهد بزرگسالان دارای فشار […]

24شهریور

اینفوگرافیک | خوراکی‎هایی که استرس را کم می‎کند – مواد غذایی – تغذیه

سلامت نیوز: یک رژیم غذایی مناسب بدون شک تاثیر چشمگیری در سبک زندگی و کنترل اضطراب دارد که نباید این موضوع را دستکم گرفت. با مراجعه به اینفوگرافیک زیر با چند نوع خوراکی‎هایی که استرس را کم می‎کند آشنا شوید. منبع: جام‌جم سلامت نیوز

24شهریور

استرس موجب افزایش خطر بروز مشکلات قلبی می شود – اضطراب – اعصاب و روان

سلامت نیوز:نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر اغلب احساس استرس دارید، فشار خون شما در طول زمان افزایش یافته و احتمال بروز سایر مشکلات قلبی نیز بیشتر می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دریافتند بزرگسالان دارای فشار خون طبیعی که سطح هورمون‌های استرس شأن بالاست در مقایسه […]

24شهریور

تحقیق جدید: استرس خطر حمله قلبی را ۹۰ درصد افزایش می‌دهد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد استرس با خطر بیشتر فشار خون بالا و مشکلات قلبی مرتبط است. به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد استرس با خطر بیشتر فشار خون بالا و مشکلات قلبی مرتبط است. محققان  به مدت یک دهه ۴۰۰ نفر […]

23شهریور

۵ دلیل برای دوری از گوشی‌های هوشمند

با وجود تمام قابلیت‌های مثبت در گوشی‌های هوشمند، نباید از ضررهای آن غافل شد. الجزیره ۵ دلیل را برای دوری از گوشی‌های هوشمند عنوان کرده که شاید در ظاهر حس نشوند. به گزارش خبرگزاری مهر، الجزیره نوشت: درست است که قابلیت‌های موجود در گوشی‌های همراه بسیاری از نیازها را رفع کرده و زندگی ما را […]

13شهریور

کلید طلایی برای غلبه بر کرونا

محقق حوزه سلامت گفت:کلید موفقیت برای حفظ سلامتی و پیروزی بر کرونا، حفظ آرامش است؛ مردم در کنار رعایت دستور العمل‌های بهداشتی، باید آرامش خود را حفظ کنند و وقتی همه نکات را رعایت کرده‌اند، استرس به خود راه ندهند. به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، حسام‌الدین خضری، محقق حوزه سلامت در برنامه صبحگاهی «صبح […]

08شهریور

اگر استرس دارید، این ۱۰ راهکار را انجام دهید – اختلالات روانی – اعصاب و روان

سلامت نیوز: وقتی فشار بیشتر از آنچه به آن عادت داریم بر ما وارد می‌شود، حس استرس به ما دست می‌دهد. روان و بدن واکنش‌های گوناگونی به استرس نشان می‌دهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین از دویچه‌وله، استرس می‌تواند بسیاری از فعالیت‌های […]

07شهریور

استرس می‌تواند سیستم گوارشی شما را تخریب کند – اضطراب – اعصاب و روان

سلامت نیوز:محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود دریافتند استرس با تغییراتی که در بدن ایجاد می‌کند می‌تواند اثرات مخربی بر سیستم گوارشی داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، استرس ممکن است نحوه عملکرد بدن ما از جمله دستگاه گوارش را تغییر دهد. این بیماری با چندین بیماری گوارشی از جمله بیماری […]