تأثیر
-
دانش و فناوری
آیا می‌توان آسیب ۲۰ سال نشستن و کم‌تحرکی را جبران کرد؟
سال‌ها پشت میز نشستن و کم‌تحرکی پیامدهایی قابل توجه برای بدن به همراه دارد؛ از کاهش سلامتی قلبی‌عروقی و تحلیل عضلات گرفته تا اختلالات سوخت‌وساز و وضعیت نامناسب بدن. با این حال، پژوهش‌ها نشان می‌دهند حتی پس از چند دهه زندگی کم‌تحرک همچنان می‌توان بخش عمده‌ای از این آسیب‌ها را جبران کرد. نشستن طولانی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی، مقاومت به انسولین، سفت شدن رگ‌ها، کاهش قدرت عضلانی و مرگ زودهنگام ارتباط دارد. نکته مهم این است که ورزش منظم…
-
دانش و فناوری
استفاده طولانی از گوشی هوشمند بدن شما را تغییر می‌دهد؛ از گردن تا چشم‌ها
استفاده طولانی‌مدت از گوشی هوشمند فقط به خستگی چشم یا پیامدهای روانی ناشی از حضور مداوم در شبکه‌های اجتماعی محدود نمی‌شود. نحوه در دست گرفتن گوشی، زاویه سر هنگام نگاه کردن به نمایشگر و مدت‌زمان استفاده روزانه از آن می‌تواند به‌مرور زمان باعث ایجاد تغییراتی در وضعیت بدن و بروز درد در بخش‌های مختلف بدن شود. پزشکان برای توصیف مجموعه‌ای از این تغییرات فیزیکی، اصطلاح غیررسمی «بدن گوشی» (Phone Body) را به کار می‌برند. این اصطلاح به مشکلاتی اشاره دارد…
-
دانش و فناوری
.jpg "ارتباط ذهن و ایمان: چگونه تمرکز معنوی آرامش می‌آورد؟")
ارتباط ذهن و ایمان: چگونه تمرکز معنوی آرامش می‌آورد؟
مطالعه‌ای تازه نشان داده است که تنها پنج دقیقه دعا یا تمرکز معنوی می‌تواند به‌طور معناداری سطح درد و اضطراب را کاهش دهد. به گزارش ایتنا و به نقل از HealthDay، این تحقیق بر روی گروهی از شرکت‌کنندگان انجام شد تا اثرات فعالیت‌های معنوی کوتاه‌مدت بر وضعیت روانی و جسمی آن‌ها بررسی شود. در این پژوهش، محققان از افراد خواستند برای مدت کوتاهی به دعا، نیایش یا تمرکز ذهنی معنوی بپردازند. نتایج نشان داد کسانی که این تمرین را انجام…
-
دانش و فناوری
هشدار پژوهش جدید: صفحه‌نمایش رشد مغز کودک را تغییر می‌دهد
افزایش استفاده از تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها و سایر ابزارهای دیجیتال در سال‌های اخیر، نگرانی‌های تازه‌ای درباره تأثیر صفحات نمایش بر رشد مغزی کودکان ایجاد کرده است. یک پژوهش جدید در سنگاپور نشان می‌دهد قرار گرفتن کودکان در معرض صفحه‌نمایش پیش از دو سالگی می‌تواند با تغییراتی در مسیر رشد مغز همراه باشد؛ تغییراتی که در سال‌های بعد به کندتر شدن تصمیم‌گیری و افزایش سطح اضطراب در دوران نوجوانی منجر می‌شود. بر اساس نتایج این مطالعه، کودکانی که در سال‌های نخست…
-
دانش و فناوری
اختلال شدید در اینترنت ایران و کاهش ۳۵ درصدی ترافیک
بر اساس داده‌های منتشرشده در وب‌سایت تخصصی Cloudflare Radar، اینترنت ایران در روزهای اخیر با اختلال قابل توجهی مواجه شده است. به گزارش ایتنا، این گزارش نشان می‌دهد که ترافیک اینترنت در ایران در روز شنبه نسبت به روزهای عادی با کاهش حدود ۳۵ درصدی روبرو بوده است. نمودارهای ترافیکی این پلتفرم که به‌صورت لحظه‌ای وضعیت اتصال در کشورهای مختلف را پایش می‌کند، از افت محسوس در دسترسی کاربران ایرانی به خدمات اینترنتی حکایت دارد.این اختلال می‌تواند بر عملکرد کسب‌وکارهای آنلاین،…
-
دانش و فناوری
انقلاب موبایل در ۲۰۲۶؛ تلفن همراه فراتر از یک ابزار شخصی
بازار گوشی‌های هوشمند در آستانه ورود به موج تازه‌ای از تحول قرار دارد؛ موجی که تأثیرات مستقیمی بر شیوه کار، ارتباطات و مدیریت زندگی روزمره کاربران خواهد گذاشت. اگرچه تا سال ۲۰۲۶ نباید انتظار تغییرات چشمگیر در طراحی ظاهری تلفن‌های هوشمند را داشت، اما تحولات عمیق و بنیادین در لایه‌های فناورانه این دستگاه‌ها به‌وضوح قابل مشاهده خواهد بود. به گزارش ایتنا، پردازنده‌هایی که به‌طور اختصاصی برای پشتیبانی از قابلیت‌های پیشرفته هوش مصنوعی توسعه یافته‌اند، در کنار نسل جدید فناوری‌های ارتباطی…