تمرین
-
ورزش
ویدئو: تمرینات فشرده ستاره‌های یونایتد زیرنظر کریک
بازیکنان منچستریونایتد در فضایی سرشار از انگیزه و تمرکز، آخرین تدابیر تاکتیکی کادر فنی را برای حضور قدرتمند در میدان مسابقه و جلب رضایت هواداران خود در اولدترافورد مرور کردند. انتهای پیام/ منبع خبرگزاری ایلنا
-
ورزش
ویدئو: تمرینات اختصاصی تونی کروس در روز تولدش
تونی کروس امروز 36 ساله می شود اما در زمین تمرین نشان داد که سن برای او فقط یک عدد است؛ تماشای ضربات ایستگاهی میلی‌متری ستاره آلمانی که هنوز هم مثل ساعت کار می‌کند. انتهای پیام/ منبع خبرگزاری ایلنا
-
ورزش
ویدئو : تمرین بدنسازی وینیسویس در خانه
وینیسیوس بازیکن رئال مادرید، در سال 2026 نیز همانند گذشته با جدیت مشغول انجام تمرین های بدنسازی و آمادگی جسمانی است. انتهای پیام/ منبع خبرگزاری ایلنا
-
ورزش
ویدئو: ۱۰ سوپرگل که در زمین تمرین ثبت شدند!
در این ویدئو کوتاه، منتخب 10 مورد از بهترین گل ها که در زمین تمرین به ثمر رسیده اند را تماشا می‌کنید. انتهای پیام/ منبع خبرگزاری ایلنا
-
شهرستان ها
مانور حریق در فرودگاه اراک برگزار می‌شود / جای هیچگونه نگرانی وجود ندارد
روابط‌عمومی فرودگاه اراک اعلام کرد: با توجه به برگزاری تمرین کامل طرح اضطراری فرودگاه شهدای اراک و ایجاد حریق در محدوده داخلی فرودگاه، تردد و جابجایی خودروهای امدادرسان به سمت فرودگاه، مربوط به تمرین فوق خواهد بود و جای هیچگونه نگرانی برای مردم وجود ندارد. به گزارش ایلنا، بر اساس اعلام روابط‌عمومی فرودگاه اراک، امروز سه‌شنبه 2 دی ماه، تمرین کامل طرح اضطراری در فرودگاه شهدای اراک برگزار خواهد شد. بر این اساس در محدوده داخلی این فرودگاه، خودروهای امدادرسان…
-
شهرستان ها
هواداران تراکتور برای تشویق فوتسال مس بیایند
سرمربی موفق تیم فوتسال مس سونگون درمورد وضعیت فعلی تیم مس سونگون ابراز رضایت کرد. به گزارش ایلنا از آذربایجان‌شرقی، سرمربی تیم فوتسال مس سونگون در مورد جدیت برگزاری تمرین های تیم مس و همزمان با برگزاری کلاس دانش افزایی مربیان استان که با حضورحسین شمس در تبریز برگزار می شود گفت: بجاست از آموزش هیئت فوتسال استان آذربایجان شرقی یک تشکری کنم که واقعا زحمت این کلاس را کشیدند و از استاد آقای شمس که حق پدری و مربی…
-
ورزش
گزارش تصویری از تمرین امروز تیم ملی فوتبال ایران
بازیکنان دعوت شده به اردوی تیم ملی در مجموعه تمرینی «پک» تمرین ریکاوری خود را برگزار کردند. انتهای پیام/ منبع خبرگزاری ایلنا
-
ورزش
پرسپولیس در نوروز هم تمرین می‌کند
تیم فوتبال پرسپولیس پس از آخرین مسابقه خود در سال ۱۴۰۳ به تعطیلات خواهد رفت ولی تمرینات را پیش از نوروز از سر خواهد گرفت. به گزارش ایلنا، سرخپوشان پایتخت، امروز جمعه (۲۴ اسفند) در چارچوب دیدارهای هفته بیست و سوم لیگ خلیج فارس، آخرین مسابقه خود در سال ۱۴۰۳ مقابل ملوان برگزار کردند و با نتیجه ۲-۰ پیروز شدند. با تصمیم اسماعیل کارتال، تعطیلات تیم پس از این مسابقه آغاز خواهد شد که ۴ یا ۵ روز به طول خواهد…
-
ورزش
برگزاری تمرین چهارشنبه پرسپولیس در حضور مدیر عامل و هوادار آسیب‌دیده
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز چهارشنبه را در حضور مدیر عامل و هوادار آسیب دیده برگزار کرد. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز چهارشنبه از ساعت ۱۵ در زمین شماره ۳ ورزشگاه آزادی به تمرین پرداختند. پیش از شروع تمرین، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند و کادر فنی نکات لازم را به سرخپوشان یادآوری کرد. در این تمرین، مهدی زرقامی هوادار پرسپولیس که در دیدار برابر تراکتور متاسفانه از…
-
ورزش
حضور تاجرنیا و نظری جویباری در تمرین استقلال
تمرین تیم استقلال با حضور مدیرعامل و رییس هیات مدیره باشگاه استقلال برگزار شد. به گزارش ایلنا و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین روز جمعه تیم استقلال زیر نظر کادرفنی در کمپ مرحوم ناصر حجازی با حضور تمام بازیکنان برگزار شد. در جریان این جلسه تمرینی به صلاحدید کادرفنی استقلال بازیکنانی که در بازی روز گذشته حضور داشتند تمرین سبک‌تری انجام دادند و سایر بازیکنان، تمرینات فشرده‌ای را پشت سر گذاشتند تا کادرفنی میزان آمادگی آن‌ها را…
-
ورزش
تمرین شاداب پرسپولیس پیش از شهرآورد
آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دربی ۱۰۵ امروز در ورزشگاه آزادی برگزار شد. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز چهارشنبه هشتم اسفند ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۶ در زمین شماره ۳ ورزشگاه آزادی آخرین جلسه تمرینی خود پیش از دیدار دربی را آغاز کردند. در ابتدا، بازیکنان در چند گروه به کار با توپ پرداختند. با شروع تمرین، قرمزپوشان در قالب سه گروه، راندو را تمرین کردند که…
-
ورزش
دلیل غیبت چشمی در تمرین امروز استقلال مشخص شد
پزشک تیم فوتبال استقلال در خصوص غیبت روزبه چشمی در تمرین امروز توضیح داد به گزارش ایلنا،دکتر زارع پزشک تیم فوتبال استقلال در گفت‌وگو با رسانه رسمی این باشگاه، در خصوص غیبت روزبه چشمی در تمرین امروز گفت: پیش از بازی با مس رفسنجان آقای روزبه چشمی از ناحیه زانو احساس درد داشت که با اقدامات پزشکی وی را آماده حضور در ترکیب استقلال کردیم تا تیم بتواند از توانمندی این بازیکن استفاده کند. با تشخیص تیم پزشکی در جلسه…
-
ورزش
بازگشت شاگردان کارتال به تمرین
تیم پرسپولیس پس از بازگشت از ریاض در زمین شماره 3 آزادی تمرین کردند. به گزارش ایلنا وبه نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از بازگشت از ریاض، امروز از ساعت ۱۲:۳۰ در زمین شماره سه آزادی تمرین کردند. در این تمرین بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند؛ نفرات اصلی دیدار با الهلال ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به مدت ۷۰ دقیقه بخش‌های مختلفی را انجام دادند. پاسکاری کوتاه و ترکیبی، راندو و فوتبال دروازه نزدیک برنامه‌هایی…
-
ورزش
گزارش تصویری: آخرین تمرین استقلال پیش از بازی با مس رفسنجان
آخرین تمرین استقلال پیش از دیدار با مس رفسنجان زیر نظر سهراب بختیاری‌زاده، امروز (پنجشنبه) برگزار شد. انتهای پیام/ منبع خبرگزاری ایلنا
-
ورزش
برگزاری دو بازی تدارکاتی برای مس رفسنجان در تعطیلات نیم فصل
شاگردان مسعود شجاعی امروز و در تهران دور جدید تمرینات را برای مسابقات نیم فصل دوم از سر گرفتند. به گزارش ایلنا، بازیکنان تیم فوتبال مس رفسنجان که در آخرین بازی نیم فصل اول خیبر خرم آباد را شکست دادند پس از پشت سر گذاشتن تعطیلات زمستانی، تمرینات خود را از سر گرفتند. شاگردان مسعود شجاعی امروز و در تهران دور جدید تمرینات را برای مسابقات نیم فصل دوم از سر گرفتند. مس رفسنجان قرار است در مدت آماده سازی…
-
ورزش
گزارش تصویری: تمرین پرسپولیس در دو گروه برگزار شد
بازیکنان پرسپولیس تمرین امروز (چهارنبه 28 آذر) را در دو بخش و دو گروه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. منبع خبرگزاری ایلنا
-
ورزش
پرسپولیس و یک جلسه تمرین کاملا تاکتیکی و سختگیرانه
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز را در قالب کارهای کاملا تاکتیکی برگزار کرد. به گزارش ایلنا، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز یکشنبه را از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. تمرین امروز کاملا تاکتیکی و به مدت ۷۰ دقیقه پیگیری شد. بازیکنان ابتدا راندو در قالب سه گروه را در برنامه داشتند و پس از آن، حمله به دروازه و فوتبال درون تیمی، در دستور کار قرار گرفت. میلاد سرلک زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را انجام…
-
ورزش
زمان شروع تمرینات پرسپولیس مشخص شد/ استارت بدون گاریدو
تیم فوتبال پرسپولیس پس از چهار روز استراحت، تمرینات خود را از فردا (پنجشنبه) پیگیری می‌کند. به گزارش ایلنا، سرخپوشان بعد از بازی برابر چادرملو از هفته هفتم رقابت‌های لیگ برتر و طی برنامه و اعلام سازمان لیگ در خصوص لغو بازی برابر ملوان بندر انزلی، روز دوشنبه ۳۰ مهر ماه میهمان تیم السد در قطر از هفته سوم لیگ نخبگان آسیا خواهند بود. بر همین اساس، سرخپوشان ایران پس از استراحتی چند روزه، تمرینات خود را برای بازی برابر…
-
ورزش
مرور برنامه‌های تاکتیکی قلعه‌نویی در تمرین تیم ملی(گزارش تصویری)
بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران زیر نظر امیر قلعه‌نویی به تمرین پرداختند. به گزارش ایلنا به نقل از بخش رسانه‌ای تیم ملی، ملی‌پوشان فوتبال ایران عصر امروز به تمرینات آماده‌سازی خود برای دیدار برابر هنگ‌کنگ ادامه دادند. این تمرین ساعت ۱۸ به وقت محلی در زمین باشگاه الریان آغاز شد. در ابتدای این تمرین امیر قلعه‌نویی به مدت ۱۰ دقیقه برای بازیکنان تیم ملی به صحبت پرداخت و پس از صحبتهای ابتدایی سرمربی تیم ملی، بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز…
-
عکس و فیلم
ویدیو| حضور رضاییان، نورافکن و دانشگر در تمرین سپاهان
گوشه هایی از تمرین بازیکنان سپاهان برای فصل جدید لیگ برتر فوتبال را ببینید. دریافت 24 MB منبع خبر ورزشی