خطوط
-
دانش و فناوری
تغییر زمان غذا منجر به افسردگی و اضطراب در کارگران شیفتی می‌شود
محققان گزارش می‌دهند که به نظر می‌رسد به تعویق انداختن صبحانه یا شام خطر ابتلا به اختلال خلقی را در فرد افزایش می‌دهد. این مطالعه همچنین نشان داد که محدود کردن وعده‌های غذایی به یک وعده غذا خوردن 12 ساعته در هر روز به حفظ خلق و خوی یکنواخت کمک می‌کند که خبر خوبی برای افرادی است که رژیم روزه‌داری متناوب را رعایت می‌کنند. این تیم تحقیقاتی به سرپرستی Mi Xiang، استادیار دانشگاه شانگهای جیو تونگ در چین نتیجه گیری…
-
جامعه
ساعت کاری مترو تغییر می کند
مدیرعامل شرکت بهره‌برداری مترو تهران و حومه گفت: هم‌زمان با بازگشت ساعات کار ادارات به حالت قبل، ساعت شروع خدمات‌رسانی مترو نیز از روز شنبه ۱۸ شهریورماه ۱۴۰۲ تغییر می‌کند. به گزارش فارس، مسعود درستی در این مورد گفت: فعالیت متروی تهران از ۱۸ شهریور، در خطوط درون‌شهری از ساعت ۵:۳۰ دقیقه بامداد (روزهای غیر تعطیل) آغاز و تا ساعت ۲۲ ادامه دارد. وی با اشاره به اینکه ساعت کار مترو در خط ۵ همانند گذشته از ساعت ۵:۲۰ صبح…