درد
-
سلامت
نقش الکتروتراپی در کاهش درد و التهاب
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران تاکید کرد؛ رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، الکتروتراپی را بخشی از رشته فیزیوتراپی دانست که در طیف وسیعی از بیماری‌ها کاربرد دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، ایرج عبدالهی، در آستانه برگزاری سمینار تازه‌های فیزیوتراپی ورزشی و الکتروتراپی در روزهای سوم و چهارم خرداد ۱۴۰۳ در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، گفت: الکتروتراپی حوزه‌ای پویا در رشته فیزیوتراپی است که در سال‌های اخیر مدالیتی های جدیدی مانند واقعیت مجازی، هوش مصنوعی، تکار، مگنت…
-
سلامت
سابقه دوچرخه سواری در کاهش درد زانو موثر است
داده‌های یک مطالعه منتشر شده در Medicine & Science in Sports & Exercise نشان می‌دهد افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخه‌سواری شرکت می‌کردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامت‌دار (SOA) مواجه شدند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،متخصصان و روماتولوژیست ها اغلب فعالیت بدنی منظم را برای پیشگیری از استئوآرتریت، رایج ترین شکل آرتریت، توصیه می کنند. با این حال، برخی از تمرینات موثرتر از سایرین هستند. در…
-
سلامت
چرا بدن‌درد می‌گیریم؟
درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد، معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از آن ناحیه از بدن ایجاد می‌شود برای مثال درد بازوها ناشی از بلند کردن جعبه‌ها در طول روز همچنین ممکن است یک آسیب جزئی باشد، مانند کبودی شانه پس از زمین خوردن. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، با این حال زمانی که در سرتاسر بدنتان درد احساس می کنید، به احتمال زیاد این وضعیت ناشی از…
-
سلامت
علت درد و تورم سینه مردان
اغلب در مورد درد سینه مردان صحبت نمی شود. همین امر در مورد درد نوک پستان، تغییر اندازه سینه و سرطان سینه در مردان نیز صادق است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث، اغلب در مورد درد سینه مردان صحبت نمی شود. همین امر در مورد درد نوک پستان، تغییر اندازه سینه و سرطان سینه در مردان نیز صادق است. در نتیجه، بسیاری از بیماری های قابل درمان سینه ممکن است تا زمانی که پیشرفت نکنند،…
-
سلامت
«درد قفسه سینه» نشانه چه بیماری است؟
درد قفسه سینه حالت و نشانه بیمار گونه‌ای است که علامت برخی بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی محسوب می‌شود.در مطلب پیشرو شما با علل مختلف درد قفسه سینه آشنا می‌شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس: نفس نفس زنان و به سختی در حالی که دو دستش را روی سینه گذاشته و چهره‌اش حالت درد به خود گرفته فریاد می‌زند«آی قلبم!» هرچند که درد قفسه سینه در بیشتر موارد نشانه مشکلی جدی نیست، اما در هر صورت باید…
-
سلامت
مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن
اگر شما هم در میان بیش از ۲۰ درصد بزرگسالانی هستید که دارای دردهای مزمن مانند آرتریت، میگرن یا کمردرد هستند، ممکن است غذا خوردن برایتان بیشتر شبیه به یک کار طاقت فرسا باشد تا لذت‌بخش و همیشه نگران باشید که برخی غذاها به طور ناخودآگاه ناراحتی شما را تشدید کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، خبر خوب این است که تحقیقات نشان می‌دهد ایجاد تغییرات استراتژیک در رژیم غذایی، رفع کمبودهای تغذیه‌ای و مصرف مکمل‌های مبتنی…
-
سلامت
بهترین مسکن برای معده درد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از کی هلث، درد معده می تواند شامل نفخ، سوء هاضمه، حالت تهوع و رفلاکس و ممکن است شدید، کوبنده یا کسل کننده باشد و برای درمان آن باید علت ایجادش را هدف قرار دهید اگر مطمئن نیستید که چرا دچار معده درد شده اید، یا اگر درد شما شدید است یا برای مدت طولانی ادامه دارد، به پزشک مراجعه کنید. داروهای بدون نسخه (OTC) برای معده درد داروهای OTC معده درد می توانند…
-
سلامت
۷ مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اسپاسم عضلانی می‌تواند در کوتاه یا طولانی مدت عضلات فرد را درگیر کند که یکی از روش‌های درمان آن، ماساژ درمانی است و در برخی موارد نیز به بیمار توصیه می‌شود که استراحت مطلق و طولانی مدت داشته باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه وزارت بهداشت، اگرچه استراحت، کشش‌های ملایم و ماساژ عضله می‌تواند درد ناشی از اسپاسم عضلانی را تا حدی کاهش دهد، با این حال هفت تسکین…
-
سلامت
آیا رژیم غذایی می‌تواند درد مزمن را مداوا کند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،در بحث مربوط به مدیریت یا درمان درد مزمن بخصوص وقتی انواع داروها اثری نداشته است، بسیاری از مردم به تغییر در سبک زندگی روی می‌آورند با این امید که چنین مداخلاتی ممکن است بتواند برخی نشانه‌های درد را کاهش دهد. توجه به این مساله مهم است که هر چند هیچ برنامه غذایی مشخصی نمی‌تواند درد مزمن را درمان کند، اما غذا می‌تواند بر مکانیسم‌های بیولوژیک تاثیرگذار باشد یعنی مکانیسم‌هایی که در بسیاری…
-
سلامت
علت بروز دردهای اسکلتی عضلانی/ هشدار به پشت میز نشین‌ها
به گزارش سلامت نیوز فاطمه حجتی، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: دردهای گردن شایع‌ترین دردهای اسکلتی عضلانی هستند. علت بروز این دردها در جوانان خستگی و مشکلات عضلانی است، اما با افزایش سن، مشکلات استخوانی، آرتروز و دیسک مطرح می‌شود. وی با بیان اینکه برخی مشاغل طوری است که افراد مدت طولانی پشت میز می‌نشینند بدون آنکه حرکتی بکنند، ادامه داد: به ویژه اگر این افراد در وضعیت نامناسبی هم باشند، دچار گرفتگی عضلات مخصوصاً عضلات گردن و شانه…
-
سلامت
درد ابروها نشانه چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، غیرعادی نیست که گاهی بین ابروهایتان کمی درد احساس کنید. مثلاً ممکن است سرتان به در کابینت آشپزخانه خورده باشد و این قسمت سرتان آسیب‌دیده باشد. یا ممکن است دچار یک تحریک پوستی جزئی شده باشید. برخی از افراد ممکن است در ناحیه نزدیک ابروها، جوش‌ها یا عفونتی داشته باشند که باعث درد شده است. این آسیب‌ها و عفونت‌ها معمولاً با کمی برآمدگی در زیر پوست یا علائم دیگری از التهاب…
-
سلامت
کدام شغل‌ها باعث درد مچ دست می شود
به گزارش سلامت نیوز ، مهسا عاشقان، در گفتگو با رادیو سلامت در خصوص سندرم تونل کاریال، افزود: منشأ دردِ ناحیه مچ دست، ممکن است از تاندون، استخوان، عضله عصب این ناحیه باشد. در این ناحیه این اجزا ممکن است آسیب ببینند و در نتیجه دردِ مچ دست ایجاد شود. البته دردِ مچ دست می‌تواند منشایی غیر از مچ دست، مانند گردن داشته باشد. وی ادامه داد: زمین خوردن و ضربه به مچ دست، سبب آسیب به این ناحیه می‌شود.…
-
سلامت
دردهای مهمی که نباید نادیده گرفته شوند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از دکتر علی فرخانی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی: درد یک پدیده مهم فیزیولوژیک است که از بدو تولد تا آخرین مراحل زندگی وجود دارد و یکی از عوامل مراجعه بیمار به درمانگاه ها و مراکز درمانی است. درد علل متعددی دارد و افراد به روش های مختلفی به این حس پاسخ می دهند. با وجودی که تجربه درد از فردی به فرد دیگر متفاوت است، می توان انواع درد را دسته بندی کرد.…
-
سلامت
تکنیک هایی ساده برای ماساژ دادن قسمت های مختلف بدن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از بک اینتلیژنس، به جای رنج بردن از درد، می توانید خودتان ماساژ را امتحان کنید. تکنیک های زیر را برای رفع تنش عضلانی به روتین روزانه خود اضافه کنید. تکنیک های ماساژ دادن خود چیست؟ تکنیک‌های ماساژ دادن خود تکنیک‌هایی هستند که می‌توانید برای خلاص شدن از شر گرفتگی عضلات و نقاط ماشه‌ای در سراسر بدن خود انجام دهید. بسیاری از تکنیک‌های ماساژ دادن خود را می‌توان با انگشتان، دست‌ها و آرنج‌ها انجام…
-
سلامت
چند توصیه برای مدیریت درد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از «betterhealth»، بسیاری از بیماری‌ها باعث ایجاد درد می‌شوند و اگر نتوان یک بیماری یا عارضه را به درستی مدیریت کرد، ممکن است زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. انواع درد دو نوع اصلی درد وجود دارد: – درد حاد: یک پاسخ طبیعی به یک آسیب یا وضعیت پزشکی است. به طور ناگهانی شروع می شود و معمولاً کوتاه مدت است. – درد مزمن: فراتر از زمان مورد انتظار برای بهبود،…
-
سلامت
درد شدید پاها در نیمه شب خبر از این بیماری می دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین به نقل از مایرور، در بین پزشکان اصطلاحی به نام قاتل خاموش وجود دارد که به بعضی از عوامل ناشناخته در بدن اطلاق می‌شود که کلسترول بالای خون یکی از این موارد است. میزان بالای کلسترول در خون یعنی تجمع چربی‌ها در رگ‌ها و انسداد آنها. بالا بودن کلسترول به عنوان یک قاتل خاموش به ندرت قابل تشخیص است و معمولا باید با آزمایش خون بررسی شود ولی نشانه‌هایی نیز گزارش…
-
سلامت
کدام شکم دردها در بارداری باید جدی گرفته شود؟
به گزارش سلامت نیوزبه نقل از ایسنا، دکتر زهرا نائیجی با اشاره به اینکه تجربه دوران بارداری در افراد مختلف، متفاوت است، اظهار کرد: از تورم پاها گرفته تا حالت تهوع‌های صبحگاهی یا کمردردهایی که به دلیل بزرگتر شدن جنین در زنان باردار ایجاد می‌شود، گرچه در برخی اوقات ناراحت کننده‌اند ولی تغییراتی طبیعی هستند؛ نکته اینجاست که باید نشانه‌ها و دردهای خطرناک را بشناسید و به موقع به پزشک مراجعه کنید. وی تاکید کرد: اگر احساس ناخوشی می‌کنید و…
-
سلامت
بهبود علائم آرتروز دست با دارویی مقرون‌به‌صرفه
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از یورکالرت، نتایج تحقیق دانشگاه موناش و مرکز سلامت آلفرد استرالیا نشان داد یک داروی مقرون به‌صرفه موجود می‌تواند کمک‌کننده باشد. این تحقیق، داروی متوترکسات را مورد بررسی قرار داد که یک درمان کم هزینه و موثر برای بیماری‌های التهابی مفصل مانند آرتریت روماتوئید و آرتریت پسوریاتیک است. این دارو از اوایل دهه ۱۹۸۰ به‌طور گسترده در استرالیا و در سطح جهانی مورد استفاده قرار گرفت. محققان دریافتند که داروی متوترکسات علائم…
-
سلامت
تسکین سریع درد بیضه با روش های خانگی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ویکی هو، روش های مختلفی برای تسکین سریع درد بیضه وجود دارد. با این حال اگر این درد برای مدت طولانی ادامه داشت حتما به پزشک متخصص اورولوژی مراجعه کنید! بیشتر بدانید: علل درد بیضه و روش های درمانی آن یک کیسه یخ را روی محل درد قرار دهید برای کنترل ناگهانی تورم و درد، به آرامی یک کیسه یخ را روی بیضه های خود قرار دهید.اگر کیسه یخ در دسترس ندارید، با…
-
جامعه
شهریور بهترین زمان واکسیناسیون آنفلوآنزا
فوق تخصص بیماری های عفونی گفت: بهترین زمان آماده سازی سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزابا استفاده از واکسن، شهریور ماه است. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، سید مهدی حق دوست، فوق تخصص بیماری های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی با بیان اینکه جهت تامین ایمنی زایی واکسن آنفلوآنزادر بدن به حدود یک تا یکونیم ماه زمان نیاز است، گفت: بهترین توصیه برای تزریق واکسن آنفلوآنزاقبل از ورود به پیک اول شیوع بیماری…