دوپامین
-
دانش و فناوری

«دوپامین مصنوعی» از راه رسید؛ هوش مصنوعی چطور تمرکز ما را میبلعد؟
بحران توجه، دیگر فقط یک دغدغه فردی یا مسئلهای مربوط به سلامت روان نیست. بر پایه تحلیل تازهای درباره همگرایی فناوری و عصبشیمی انسان، گوشیهای هوشمند، شبکههای اجتماعی و هوش مصنوعی مولد از راه بهرهبرداری از مدارهای پاداش مغز، در حال تغییر سامانههایی هستند که توجه ما را کنترل میکنند. به گفته نویسنده، این وضعیت نتیجه ضعف اخلاقی کاربران نیست و پیامد طبیعی طراحی این پلتفرمهاست. حلقه پاداشی شبیه دستگاه اسلات پایه تقریباً همه پلتفرمهای بزرگ شبکه اجتماعی و…
-
دانش و فناوری

چگونه بفهمیم دچار عدم تعادل دوپامین شدهایم و چطور میتوانیم مغزمان را از نو تنظیم کنیم؟
دکتر آنا لمبکه، استاد روانپزشکی دانشگاه استنفورد، هشدار میدهد که این محرکها میتوانند ما را به سمت عدم تعادل دوپامین سوق دهند. حالتی که در آن دیگر هیچ چیز سادهای، لذتبخش بهنظر نمیرسد. دوپامین چیست و چه نقشی دارد؟ دوپامین یک ماده شیمیایی در مغز است که نقش مهمی در سیستم پاداش، انگیزه و لذت ایفا میکند. بهگفتهی دکتر لمبکه، در ۷۵ سال گذشته دوپامین به شاخص اصلی برای سنجش اثر تقویتیِ مواد و رفتارهای مختلف تبدیل شده است. او…
-
دانش و فناوری
.jpg)
پازل استرس انسان؛ چرا درمانهای روانی روی جوندگان جواب نمیدهد؟
مطالعهای تازه نشان میدهد که سیستمهای هورمونی استرس در مغز نخستیها (شامل انسانها) بسیار پیچیدهتر و متفاوتتر از جوندگان است و این موضوع میتواند توضیح دهد چرا درمانهای استرسزای روانی که روی جوندگان موفق بودهاند، در انسانها اغلب ناکام میمانند. در این مرور جامع که توسط محققان مرکز پزشکی دانشگاه روچستر انجام شده، تمرکز بر تعامل بین فاکتور آزادکننده کورتیکوتروپین (CRF) و سیستم دوپامین مغز نخستیها بوده است. CRF هورمونی کلیدی در پاسخ به استرس است که نقش مهمی در…
-
دانش و فناوری

گوشیهای هوشمند و اعتیاد مغز: اثرات غیرمنتظره کاهش استفاده از تلفن
نتایج یک مطالعه اخیر نشان داده است که حتی یک وقفه کوتاه در استفاده از گوشیهای هوشمند میتواند تأثیرات قابل توجهی بر فعالیت مغز داشته باشد و به بهبود سبک زندگی و عادات دیجیتال سالمتر کمک کند. در این تحقیق، از گروهی از جوانان خواسته شد که به مدت ۷۲ ساعت از گوشیهای هوشمند خود دور بمانند و تنها در مواقع ضروری مانند انجام کارهای مهم، فعالیتهای روزمره یا تماس با خانواده و دوستان نزدیک از تلفنهای خود استفاده کنند.…
-
دانش و فناوری

نقش دوپامین در تقویت حافظه و عملکرد شناختی
تحقیقات جدید نشان میدهد که آموزش حافظه میتواند مؤثر باشد، اما محدودیتهایی نیز دارد. حافظه کاری به ما امکان میدهد مقادیر محدودی از اطلاعات را برای مدت کوتاهی حفظ و پردازش کنیم، که این ویژگی برای فعالیتهای روزمره مانند حل مسائل و تصمیمگیری بسیار حیاتی است. سوزان جاگی، استاد روانشناسی در دانشگاه نورثایسترن، بر این باور است که بهبود حافظه کاری میتواند تاثیرات مثبتی بر سایر عملکردهای شناختی داشته باشد. مطالعهای با حضور ۵۶۸ دانشجو نشان داد که افراد میتوانند…
-
دانش و فناوری

تیک عصبی چیست، چرا به وجود میآید و چگونه برطرف میشود؟
تیکها میتوانند ساده باشند، مانند پلک زدن سریع، اخم کردن یا بالا انداختن شانه، یا پیچیدهتر، مانند تکرار کلمات یا عبارات خاص و یا درآوردن اصوات ویژه مثل سرفه کردن. این رفتارها به عنوان اختلالات عصبی-رشدی طبقهبندی میشوند که شامل اختلال در مدارهای مغزی مسئول کنترل حرکتی است. تیکها به ویژه در کودکان شایع هستند و در میان حدود ۵ درصدِ آنها شیوع دارند، اما میتوانند تا بزرگسالی باقی بمانند یا حتی در بزرگسالی ظاهر شوند. انواع مختلف تیک…
-
دانش و فناوری

تلهای بهنام «دوپامین» در شبکههای مجازی
تماشای پیدرپی برنامههای تلویزیونی، گشتن بیپایان و بدون هدف در شبکههای اجتماعی و صرف زمان زیاد و بیش از حد برای بازیهای کامپیوتری از جمله رفتارهایی هستند که میتوانند بر کیفیت زندگی روزمره افراد تأثیر منفی بگذارند. همه این رفتارهای اعتیادآور با گرفتار شدن در «تله دوپامین» مرتبط هستند. اما تله دوپامین چیست و چه نقشی میتواند در زندگی روزمره انسانها ایفا کند؟ دوپامین چیست؟ ترکیب آلی دوپامین یک پیامرسان حیاتی و مهم در مغز است که کارکردهای بسیار…
-
سلامت

این شش هورمون قدرت تغییر زندگی شما را دارند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو به نقل از دیلی تلگراف، بدن ما مملو از پیام رسانهای کوچک است که به ما میگویند آیا باید عصبانی شویم یا یک دونات بخوریم یا عاشق شویم. دانشمندان تاکنون بیش از ۵۰ نفر از این سواران را شناسایی کرده اند! آنان انتقال دهندههای عصبی هستند که ما با نام “هورمون” میشناسیم. تیراندازی به این پیامرسانها به یک عادت تبدیل شده است زمانی که حوصله انجام دادن کاری را نداریم هورمونهای مان…