شیوه
-
دانش و فناوری
«پیاده‌روی لنفاوی» چیست و چه تأثیری بر بدن دارد؟ واقعیت علمی یک روش پرطرفدار
«پیاده‌روی لنفاوی» تازه‌ترین روش پیاده‌روی است که در رسانه‌های اجتماعی محبوب شده است. در این روش، افراد هنگام راه رفتن دست‌هایشان را بیشتر حرکت می‌دهند، بدن را صاف نگه می‌دارند و عمیق‌تر نفس می‌کشند. گفته می‌شود این حرکات به گردش مایع لنف در بدن کمک می‌کند، نفخ را کاهش می‌دهد، گردش خون و عملکرد دستگاه ایمنی را بهبود می‌بخشد و حتی به دفع سموم کمک می‌کند. به نوشتهٔ کانورسیشن، این ادعا تا حدی پشتوانهٔ علمی دارد، زیرا انقباض و انبساط…
-
دانش و فناوری
ايتنا – مشمولان کالابرگ بازنگری می‌شوند؟
اظهارات اخیر رئیس سازمان برنامه و بودجه درباره ضرورت هدایت منابع حمایتی به سمت اقشار نیازمند، بار دیگر موضوع دامنه مشمولان کالابرگ را مطرح کرده است؛ طرحی که در جریان اجرای آن، اعتبار یک میلیون تومانی برای تمامی خانوارها بدون در نظر گرفتن دهک درآمدی در نظر گرفته شد، اما اکنون با افزایش ضرورت حمایت از برخی گروه‌های کم‌درآمد، بحث هدفمندتر شدن توزیع منابع آن نیز مورد توجه قرار گرفته است. در این راستا حمید پورمحمدی، رئیس سازمان برنامه و…