قلب
-
سلامت
معرفی ادویه های ضدالتهاب که برای سلامت بهتر قلب مفید هستند
یک رژیم غذایی ضدالتهاب غنی از میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی، غلات کامل و چربی‌های سالم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایتینگ ول، «میشل روتنشتاین»، متخصص تغذیه، می‌گوید: «یک رژیم غذایی ضدالتهاب با کاهش التهاب مزمن و خفیف که نقش برجسته‌ای در تجمع پلاک، سفتی شریان‌ها و آسیب به پوشش رگ‌های خونی دارد، از سلامت قلب پشتیبانی می‌کند.» آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی در یک رژیم غذایی ضدالتهاب…
-
سلامت
چای، ورزش و ترک سیگار؛ نسخه سلامت قلب
پژوهشگران می‌گویند نوشیدن منظم چای، همراه با ورزش و ترک سیگار، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های عروقی را تا ۴۵ درصد کاهش دهد؛ این یافته در مطالعه‌ای بزرگ روی نیم میلیون بزرگسال چینی به‌دست آمده است. به گزارش سلامت نیوز وبگاه مدیکال اکسپرس در گزارشی آورده است: بر اساس مطالعه‌ای که در مجله پزشکی داخلی/ Journal of Internal Medicine منتشر شده، پژوهشگران داده‌های ۴۸۵ هزار و ۹۳۴ بزرگسال چینی را به مدت حدود ۹ سال بررسی کردند. در این مدت،…
-
سلامت
چهار راهکار برای سلامت قلب
متخصصان تأکید می‌کنند که دهه۳۰ زندگی زمان مناسبی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی در سال‌های آینده است. 4راهکار ساده می‌تواند به حفظ سلامت و جوان ماندن قلب کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، بسیاری از افراد در دهه۳۰ زندگی، به‌دلیل گرفتاری‌های کاری و خانوادگی، کمتر به سلامت قلب خود توجه می‌کنند.ممکن است هیچ نشانه‌ای از بیماری نداشته باشند و در همان حال، فشار خون، کلسترول، قند خون و وزن بدن به‌تدریج افزایش پیدا کند و سلامت…
-
سلامت
ارتباط استروئیدها با آسیب قلبی بدنسازها
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که اگرچه استروئیدهای آنابولیک ممکن است به بدنسازها در افزایش حجم عضلانی کمک کنند، اما مصرف طولانی‌مدت آنها می‌تواند آسیب‌های جدی به قلب وارد کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز، پژوهشگران گزارش دادند که مردان ورزشکار رشته‌های قدرتی که از استروئید استفاده می‌کردند، دچار ضخیم‌شدن دیواره‌های حفره پایین سمت چپ قلب (بطن چپ) شده‌اند. به گفته انجمن قلب آمریکا، این وضعیت می‌تواند پمپاژ کارآمد خون توسط قلب را دشوارتر کند…
-
سلامت
6 توصیه مهم فوق تخصص قلب به بیماران مبتلا به فشار خون
فشار خون بیماری شایعی است که بسیاری افراد را درگیر کرده است اما اقدامات و باورهای غلط در خصوص این بیماری، بسیار خطرناک است؛ در این گزارش فوق تخصص بیماری‌های قلب پاسخ های علمی داده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فشار خون، یا همان فشار خون بالا ، یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال شایع‌ترین چالش‌های سلامت در دنیای امروز است. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که نیروی خون بر دیواره‌های شریان‌ها بیش از حد معمول…
-
سلامت
معرفی ۸ ماده خوراکی پاییزی مفید برای سلامت قلب
پاییز فصل سیب های ترد و انارهای قرمز است. این میوه ها فقط آرامش و طعم را به ارمغان نمی آورند، بلکه سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند به محافظت از قلب نیز کمک کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایتینگ ول، میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های غیراشباع موجود در بسیاری از غذاهای اصلی پاییزی در کاهش کلسترول، حمایت از فشار خون سالم و کاهش التهاب نقش دارند. در ادامه به هشت ماده…
-
سلامت
دستورالعمل های رژیم غذایی سالم برای قلب
طبق بیانیه علمی جدید، برای حفظ سلامت قلب، داشتن یک رژیم غذایی کلی سالم و متعادل که تداوم آن در درازمدت آسان باشد، اهمیت بسیار بیشتری نسبت به تمرکز بر مواد غذایی خاص یا رژیم‌های مد روز دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از دانشکده پزشکی هاروارد، «فرانک هو»، استاد تغذیه و اپیدمیولوژی و مدیر گروه تغذیه در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد، بیانیه‌ای منتشر کرد که بر نقش تغذیه در پیشگیری و مدیریت بیماری‌های قلبی عروقی تمرکز دارد. این…
-
سلامت
صدور مجوز دریچه قلب مصنوعی که با کودکان رشد می‌کند
سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) فناوری دریچه قلب مصنوعی ویژه‌ای را برای کودکان تأیید کرد که همگام با رشد آنها بزرگ می‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) به‌تازگی نخستین دریچه قلب را تأیید کرده است که می‌توان آن را پس از جراحی بزرگ‌تر کرد تا همگام با رشد کودکان، تغییر اندازه دهد. این دریچه که «Autus» نام دارد و توسط شرکت «ادواردز»(Edwards) طراحی شده، یک دریچه مصنوعی ریوی است که برای کاشت…
-
دانش و فناوری
پژوهش جدید: مصرف میوه کامل برای سلامت قلب بهتر از آب‌میوه است
نتایج یک پژوهش گسترده روی بیش از ۳۷۱ هزار شهروند آمریکایی نشان می‌دهد مصرف میوه کامل در مقایسه با نوشیدن آب‌میوه‌های غلیظ‌شده، برای سلامت قلب اثرات مثبت و بهتری به همراه دارد. هرچند پیش از این مطالعات مختلف نشان داده بودند مصرف میوه در حالت کلی برای سلامت بدن مفیدتر از نوشیدن آب‌میوه است، اما نحوه اثرگذاری دقیق و تفاوت میان این دو بر سلامت قلب همچنان نامشخص بود. پژوهشگران برای درک بهتر این موضوع، میزان مصرف آب‌میوه ۱۰۰ درصد…
-
دانش و فناوری
تحقیق جدید: مصرف انار می‌تواند نارسایی قلبی را تا ۸۰ درصد بهبود دهد
پژوهشگران کینگز کالج لندن می‌گویند ترکیب Urolithin A که بدن پس از مصرف خوراکی‌هایی مانند انار، گردو و برخی انواع توت تولید می‌کند، در مدل‌های حیوانی با نوعی از نارسایی قلبی، عملکرد قلب را تا ۸۰ درصد بهبود داد. این ترکیب همچنین به شل‌شدن بهتر بافت قلب کمک کرد و میزان فیبروز و بزرگ‌شدن غیرطبیعی قلب را کاهش داد. به گزارش ساینس‌دیلی، این پژوهش بر نوعی از نارسایی قلبی به نام HFpEF متمرکز بود. در این بیماری، قلب همچنان می‌تواند…
-
سلامت
چقدر ورزش هوازی برای سلامت قلب ضروری است
از آنجایی که بیماری قلبی همچنان علت اصلی بیماری و مرگ در سراسر جهان است پاسخ به این سوال حائز اهمیت است که چقدر «ورزش هوازی» برای سلامت مطلوب قلب و عروق ضروری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز، دهه‌ها تحقیق، ارتباط روشنی بین فعالیت هوازی منظم و بهبود پیامدهای قلبی عروقی نشان داده است. ورزش هوازی- فعالیت‌هایی که ضربان قلب و تنفس را افزایش می‌دهند، مانند پیاده‌روی سریع، دویدن، دوچرخه‌سواری یا شنا- عضله قلب…
-
سلامت
چگونه قلب را جوان نگه داریم؟
برای حفظ سلامت قلب خیلی زودتر از آنکه دیر شود باید اقدام کرد و از قبل از ۵۰ سالگی یک سری کارها را به منظور پیشگیری از عوارض ناگوار و بروز سکته قلبی در سنین بالاتر انجام داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، برای حفظ سلامت قلب خیلی زودتر از آنکه دیر شود باید اقدام کرد و از قبل از ۵۰ سالگی یک سری کارها را به منظور پیشگیری از عوارض ناگوار و بروز سکته قلبی در…
-
سلامت
مصرف ۴ تا ۶ وعده غلات کامل در روز فواید زیادی برای قلب دارد
محققان معتقدند مصرف ۴ تا ۶ وعده غلات کامل در روز می‌تواند نقطه ایده‌آلی برای محافظت از قلب باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، «هلدا توتونچی»، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه علوم پزشکی تبریز در ایران گفت: «اگرچه مصرف بیشتر غلات کامل مدت‌هاست که در مطالعات جمعیتی با سلامت بهتر قلب مرتبط دانسته شده است، اما آزمایش‌های بالینی یافته‌های متفاوتی را به همراه داشته است. این موضوع یک سوال عملی مهم را بی‌پاسخ گذاشته است:…
-
سلامت
هورمون‌درمانی در دوران یائسگی برای سلامت قلب مفید است
بر اساس یک مطالعه جدید، شروع هورمون‌درمانی در دوران یائسگی ممکن است خطر سکته قلبی و سکته مغزی را در زنان کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز، محققان خاطرنشان کردند که هورمون‌درمانی می‌تواند به تسکین علائم شایع یائسگی، مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه، که تا ۸۰ درصد زنان را درگیر می‌کند، کمک کند. اما این روش درمانی یک مزیت پنهان دیگر نیز برای سلامتی به همراه دارد: کاهش ۲۲ درصدی خطر ابتلا به بیماری‌های…
-
سلامت
نور زیاد در شب ممکن است عملکرد قلب را تغییر دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نور زیاد در شب ممکن است شکل و عملکرد قلب را تغییر دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «لو چی»، سرپرست مرکز تحقیقات چاقی در دانشگاه تولان در نیواورلئان، و سرپرست تیم تحقیق، می‌گوید: «مطالعات مشاهده‌ای قبلی قرار گرفتن در معرض نور در شب را با خطر بیشتر بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط می‌دانستند، اما اطلاعات کمی در مورد ساختار قلبی و تغییرات عملکردی مرتبط…
-
دانش و فناوری
پژوهش جدید: اسکن چشم می‌تواند اختلال شایع ریتم قلب را چهار سال زودتر آشکار کند
پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) و بیمارستان چشم‌پزشکی مورفیلدز می‌گویند اسکن‌های شبکیه چشم می‌توانند نشانه‌هایی از فیبریلاسیون دهلیزی (AF)، یکی از شایع‌ترین اختلالات ریتم قلب، را سال‌ها پیش از تشخیص این بیماری نشان دهند. پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۹۰ هزار نفر دریافتند افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، تغییرات ساختاری مشخصی در شبکیه چشمشان دارند. همچنین افرادی که هنگام انجام اسکن هنوز به این بیماری مبتلا نبودند اما بعدها فیبریلاسیون دهلیزی در آنها تشخیص داده شد، به‌طور میانگین چهار…
-
سلامت
درد قفسه سینه کودکان را جدی بگیرید/ علائم خطر بیماری‌های قلب اطفال
معاون درمان مرکز طبی کودکان گفت: یک تا 5 درصد از کودکان دچار درد قفسه سینه، مشکل قلبی دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم،محمدتقی مجنون با هشدار نسبت به جدی گرفتن درد قفسه سینه در کودکان اظهار کرد: برخلاف تصور عموم، درد قفسه سینه در کودکان، یافته نسبتاً شایعی است و مراجعان زیادی به‌ویژه در سنین بالاتر از 5 سال و دوران نوجوانی با این شکایت به ما مراجعه می‌کنند. کمتر از 5 درصد دردهای قفسه سینه…
-
دانش و فناوری
مطالعه جدید: حتی نور بسیار کم در اتاق خواب می‌تواند برای سلامت قلب مضر باشد
پژوهشی جدید نشان می‌دهد که حتی کمترین میزان نور در زمان خواب، مانند نور نمایشگر گوشی در پایین‌ترین سطح روشنایی، با تغییرات بالقوه آسیب‌زا در ساختار و عملکرد قلب ارتباط دارد. براساس این مطالعه، آلودگی نوری در خواب شبانه (حتی در حد نور مهتاب یا پرتویی که از شکاف در به داخل می‌تابد) سلامت قلب انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. «لو چی» از دانشگاه تولین در نیواورلئان آمریکا که سرپرستی این پژوهش را برعهده داشته است، در بیانیه‌ای اعلام…
-
سلامت
ارتباط استفاده از اسپری‌های تنفسی و خطرات قلبی در مبتلایان به آسم
برای افراد مبتلا به آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)، استفاده مکرر از اسپری‌های تنفسیِ سریع‌الاثر می‌تواند یک زنگ خطر باشد؛ نه تنها برای ریه‌ها، بلکه برای قلب. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، تخمین زده می‌شود که تقریباً از هر ۵ بیمار مبتلا به آسم و هر ۳ بیمار مبتلا به COPD، یک نفر بیش از حد مجاز از این محصولات استفاده می‌کند. پژوهشگران داده‌های واقعی سلامت مربوط به بیش از ۲۸۰ هزار بیمار مبتلا…
-
دانش و فناوری
تراشه A20 Pro با GPU هفت‌هسته‌ای و کش بیشتر از راه می‌رسد
یک افشای جدید از چین، اطلاعاتی درباره مشخصات احتمالی Apple A20 Pro ارائه کرده است؛ تراشه‌ای که انتظار می‌رود در قلب نسل جدید گوشی‌های پرچم‌دار اپل، از جمله iPhone 18 Pro و iPhone Ultra، قرار بگیرد. به گزارش ایتنا به نقل از Gsmarena، این اطلاعات از طریق مهندسی معکوس نمودارهای مربوط به اتصالات و لحیم‌کاری تراشه به دست آمده و هنوز توسط اپل تأیید نشده است. بر اساس این گزارش، اپل در A20 Pro همچنان از ساختار ۲+۴ هسته‌ای CPU استفاده…