گردو

خبرگزاری فارسسه‌شنبه ۲۷ تیر ۱۴۰۲ - ۳:۳۳ ب.ظ

۰

سبزی زنگ زده را بخوریم یا نخوریم؟

استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:کاهو، گردو و آبغوره از جمله مواد غذایی پرمصرف هستند که بسته به شرایط نگهداری ممکن است رنگ آنها تغییر کند. به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،رنگ میوه‌ها و سبزیجات نیز عامل مهمی در انتخاب نوع میوه مصرفی است، دلیل اهمیت این موضوع این است که هر کدام از رنگ‌های مختلف میوه و سبزیجات نشان دهنده مواد مغذی مختلفی است که در آنها وجود دارد. بسیاری از میوه‌ها، و سبزیجات نظیر سیب، گلابی،‌…