سبک زندگی
-
فرهنگ
کارگاه پژواک آرامش در خانه فرهنگ زیتون برپا می‌شود
سه‌شنبه دهم آبان؛ در قالب برنامه «پژواک آرامش» راه‌های غلبه بر استرس سه شنبه دهم آبان ماه سالجاری از ساعت ۱۰ در خانه فرهنگ زیتون تبیین می‌شود. به گزارش خبرگزار، مهر در راستای برپایی کارگاه‌های روانشناسی که به افراد دارای مشکلات جسمی، عاطفی و روانی کمک می‌کند تا احساس خود را بهبود بخشند، کارگاه «پژواک آرامش» با موضوع راه‌های غلبه بر استرس با حضور محسن لواسانی از ساعت ۱۰ سه شنبه دهم آبان در خانه فرهنگ زیتون برگزار می‌شود. در…
-
اقتصاد
دور جدید حمایت ایرانسل از پژوهش‌های دانشگاهی آغاز شد
ایرانسل، در ادامه حمایت از پژوهش‌های دانشگاهی، فهرست اولویت‌های پژوهشی خود را منتشر کرد. اولین و بزرگترین اپراتور دیجیتال ایران که پیش از این، در سال ۱۳۹۹، طرح همکاری پژوهشی با دانشگاه‌های معتبر و حمایت از تولیدات دانشجویی را آغاز کرده بود، در توسعه این فعالیت‌ها، فهرست اولویت‌های پژوهشی خود را منتشر کرد. در این طرح، مجموعه «ایرانسل لبز (Irancell Labs)»، بازوی تحقیق و توسعه ایرانسل، با اعلام اولویت‌های پژوهشی در زمینه‌های مختلف، از دانشجویان علاقه‌مند دعوت کرده است تا…
-
شهرستان ها
گستره مخاطبین تولیدات فرهنگی باید بیشتر باشد
بجنورد_ رئیس سازمان تبلیغات اسلامی نسبت به گسترش دایره مخاطبین فعالین فرهنگی تاکید کرد. به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام محمد قمی عصر امروز در نشست هم‌اندیشی فعالان تشکل‌های مردمی خراسان شمالی که در سالن بصیرت دانشگاه پیام نور بجنورد برگزار شد اظهار داشت: اشتراک‌گذاری دغدغه‌های موثرین و فعالین فرهنگی آورده حداکثری جلساتی از این دست است. رئیس تبلیغات اسلامی تصریح کرد: از آغازین روزهای فعالیت تلاش مضاعف خود و همکارانم در راستای مرتفع کردن دغدغه‌های فعالین میدان گسترده فرهنگ…
-
اقتصاد
خصوصیات دریچه دمپر شومینه و نحوه خرید آن
یکی از مهمترین ابزارها در کنترل جریان هوا دریچه دمپر می باشد که در یخچال، شومینه و سیستمهای بادی کارآمد است. دمپر یک دریچه یا صفحه فلزی است که برای دستگاه های تهویه ی هوا استفاده می شود و به منظور تغییر دادن جهت یا کنترل میزان هوای ورودی کاربرد دارد. دمپرها انواع مختلفی دارند که هر کدام از آنها کاربرد خاصی دارد و می تواند برای یک سیستم مثلا یخچال خانگی کاملاً مناسب سازی شود این محصول در مدلهای…
-
عکس و فیلم
فیلم| نکات آموزنده برای دهه هشتادی ها با بیان شیرین حسین یکتا
چند نکته بسیار آموزنده ، راهنما و تاثیرگذار برای دهه هشتادی ها و دهه نودی ها را با بیان شیوا ، شیرین و دلنشین حاج حسین یکتا در این ویدیو ببینیم. منبع خبرگزاری فارس
-
سلامت
سبک زندگی سالم راز افزایش طول عمر
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، محققان دریافتند که از حدود ۱۶۰ هزار سیگاری سابق، کسانی که ورزش می‌کردند، غذای سالم می‌خوردند و الکل نمی‌نوشیدند، در مقایسه با همتایان خود که عادات کمتر سالمی داشتند، در طی چند دهه آینده کمتر با احتمال مرگ روبرو بودند. به خوبی مشخص شده است که وقتی افراد سیگاری، این عادت را ترک می‌کنند، فواید سلامتی آن بسیار زیاد است و با کاهش خطر ابتلاء به سرطان‌های مختلف، بیماری‌های…
-
شهرستان ها
رشد ۲۰۰ درصدی ثبت‌نام اردبیلی‌ها در مسابقات قرآنی
اردبیل- مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان اردبیل گفت: در سالجاری رشد ۲۰۰ درصدی را در ثبت‌نام علاقه‌مندان به مسابقات قرآنی در سطوح مختلف در اردبیل شاهد بودیم. حجت‌الاسلام مهدی ستوده در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، اظهار کرد: در بخش فرهنگی، اجتماعی و قرآنی با راه‌اندازی مرکز افق سعی بر این است تا با محوریت امامزاده‌ها برنامه‌های متنوع برگزار شود. وی تصریح کرد: همه ساله ۲۰۰ تا ۳۰۰ عنوان برنامه فرهنگی در امامزاده‌ها برگزار می‌شود و تلاش ما بر این…
-
فرهنگ
خاطرات پناهگاهی از جنگ تحمیلی/ وقتی پناه‌گرفتن سبک زندگی بود!
چه کسی پناهگاه را یادش هست؟ تجربه حضور در پناهگاه در دوره جنگ تحمیلی از آن خاطره‌هاست که فراموش نمی‌شود و خاطره‌دارانش هزار بار شاید تعریف کرده باشند برای دیگران. آن سال‌ها، روزگاری بود برای خودش. گروه تاریخ خبرگزاری فارس ـ امین رحیمی: از سال ۱۳۶۲ موشک‌باران شهرهای بزرگ و مراکز جمعیتی ایران شروع شد و تا پایان جنگ تحمیلی، ۵ دوره موشک‌باران و بمباران شدید صورت گرفت که مجموعه این وقایع به «جنگ شهرها» معروف است. مردم بی‌دفاع هم…
-
سلامت
چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نوشیدنی‌های مختلف حاوی کافئین به شکل‌های گوناگون بر سلامتی تاثیر می‌گذارند. کافئین خود ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن باعث می‌شود بسیاری از افراد احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر داشته و کمتر خواب آلود باشند. هرچند زیاده‌روی در مصرف آن نتیجه منفی به جا می‌گذارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با به کارگیری روش‌های زیر می‌توانید بدون وابستگی به کافئین، خستگی…
-
سلامت
شب‌ها زودتر بخوابید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، سبک صحیح زندگی این‌طور توصیه می‌کند که خواب شب را به هیچ قیمتی از دست ندهید. عواقب کم‌خوابی روز بعد در بدن، روحیه و شیوه فکر کردن افراد تاثیرگذار است. روزانه ۴۵ دقیقه تا یک ساعت در معرض نور صبحگاهی قرار بگیرید. هر روزه حتی تعطیلات، سر یک ساعت مشخصی از خواب بیدار شوید. صبح‌ها با یک فعالیت هوازی مانند پیاده روی تند به خواب شبانه تان کمک کنید. عصرها…
-
سلامت
تغییر سبک زندگی و کاهش تشنج‌های صرع
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از هلث، برای افرادی که صرع را تجربه می‌کنند، تغییر سبک زندگی ممکن است کلید بهبود کنترل تشنج باشد. در حالی که تحقیقات بیشتری باید در این زمینه انجام شود، شواهد اولیه نشان می‌دهد که برخی از اصلاحات سبک زندگی و تکنیک‌های کاهش استرس ممکن است در ترکیب با مصرف داروهای ضد تشنج برای صرع مفید باشند؛ برخی از این موارد در ذیل ارائه شده است. فعالیت بدنی ورزش سلامت کلی را…
-
فرهنگ
چاپ کتابی درباره تعامل بادوستان براساس آموزه‌های دینی
توسط نشر پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی انجام شد؛ کتاب «تعامل با دوستان بر اساس آموزه‌های قرآن و اهل بیت (ع)» اثر سیدعلی سادات فخر توسط نشر پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی به چاپ رسید. به گزارش خبرگزاری مهر، کتاب «تعامل با دوستان بر اساس آموزه‌های قرآن و اهل بیت (ع)» اثر سیدعلی سادات فخر است که در پژوهشکده فرهنگ و معارف قرآن پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی تهیه و توسط نشر این پژوهشگاه در ۶۵ صفحه منتشر و راهی…
-
سلامت
روان سالم در گرو سبک زندگی سالم
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، شهربانو بهروزیان اظهار کرد: سبک زندگی روشی است که افراد مسایل زندگی روزانه خود از جمله کار، تفریح و نگرش‌ها را با توجه به شرایط جسمی، روانی، اجتماعی، اقتصادی و … تنظیم می‌کنند. در داشتن سبک زندگی سالم عوامل متعددی نقش دارد که می‌تواند موجب ارتقای سلامت روان فرد شده و کیفیت زندگی انسان را بهبود ببخشد. شیوه‌ی زندگی سالم وابستگی تنگاتنگی با ارتقای بهداشت روانی دارد. برای حفظ و ارتقای بهداشت…
-
شهرستان ها
جبهه باطل درماندگی فضای سایبری را دنبال می‌کند
اردبیل- مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه حضرت عباس (ع) استان اردبیل گفت: جبهه استکبار با تلاش مضاعف سعی دارد تا درماندگی و بی‌هویتی فضای مجازی را در کشور هدف‌گذاری کند. به گزارش خبرنگار مهر، مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه حضرت عباس (ع) استان اردبیل بعد از ظهر سه‌شنبه در دوره توانمندسازی فعالان فضای مجازی بسیج اظهار کرد: فضای مجازی امروز ۹۰ درصد از زندگی بشریت را فرا گرفته و افکار را نیز مدیریت می‌کند. حجت‌الاسلام حسین علیه با…
-
سلامت
زمان خوردن غذا بر اساس طب ایرانی/بهترین خوراکی های همراه غذا
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، الهام پارسا، در برنامه «ضربان» شبکه سلامت در رابطه با اصول صحیح تغذیه از نگاه طب ایرانی، توضیحاتی ارائه داد. وی از طب سنتی ایرانی به عنوان سبک زندگی سالم نام برد و گفت: سبک زندگی سالم به ۶ دسته تقسیم می‌شود که عبارتند از؛ ۱- خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها، ۲- خواب و بیداری، ۳- روحی روانی، ۴-ورزش و فعالیت بدنی، ۵- هوا، ۶ -دفع مواد زائد از بدن پارسا تاکید کرد: در…
-
شهرستان ها
حمله به باورهای دینی و سبک زندگی راهبرد اصلی دشمن است
تبریز- فرمانده سپاه عاشورا با اشاره به تهاجم فرهنگی و اجتماعی دشمن به ایران اسلامی گفت: حمله به باورهای دینی و سبک زندگی راهبرد اصلی دشمن است. به گزارش خبرنگار مهر، سردار اصغر عباسقلی‌زاده ظهر شنبه در همایش روز بسیج کارمندان آذربایجان شرقی در محل سالن همایش‌های سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان گفت: دشمن به دنبال وسوسه جوانان و نوجوانان بوده و می‌خواهد با حمله به باورهای دینی و سبک زندگی روی خانواده ایرانی تأثیر گذارد. وی سپس با…
-
فرهنگ
چالش‌های فرهنگی اجتماعی در راه توسعه نشر الکترونیک
پرونده چالش‌های توسعه نشر الکترونیک؛ تقریباً در دهه هشتاد، با توجه به بالا رفتن قدرت خرید مردم، طبقه متوسط از نظر اقتصادی در جامعه رشد پیدا کرد اما از نظر فرهنگی، فرهنگ‌سازی لازم برای هزینه صحیح برای رشد جامعه انجام نشده بود. خبرگزاری مهر، گروه فرهنگ و اندیشه: قاسم صفایی‌نژاد دانش آموخته دکتری مدیریت رسانه دانشگاه تهران یادداشتی را با عنوان «چالش‌های فرهنگی–اجتماعی در توسعه نشر الکترونیک» را در اختیار مهر قرار داده که در ادامه انتشار دو مطلب «چالش…
-
سلامت
اصلاح سبک زندگی چاره درمان پوکی استخوان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، فاطمه حاجی ولی زاده گفت: درمان پوکی استخوان شامل توصیه‌هایی برای کاهش عوامل خطر، اصلاح سبک زندگی و نیز درمان داروئی است. مصرف کافی کلسیم، پروتئین، ویتامین دی و فعالیت فیزیکی منظم و تقویت قدرت عضلات بخشی از پروتکل درمان محسوب می‌شود. به گفته وی شکستگی ناشی از پوکی استخوان عمدتا در مچ دست، لگن و مهره‌ها رخ می‌دهد. شکستگی لگن جدی‌ترین و خطرناک ترین نوع شکستگی ناشی از پوکی…
-
شهرستان ها
سبک زندگی مومنانه به عنوان اصل مهم در جامعه مورد توجه قرار گیرد
زنجان-عضو مجلس خبرگان رهبری با تاکید بر اینکه سبک زندگی مومنانه باید به عنوان اصل مهم در جامعه مورد توجه قرار گیرد، گفت: زندگی‌های‌مان نباید متاثر از غرب باشد. به گزارش خبرگزاری مهر، حجت‌الاسلام و المسلمین محمد حاج‌ابوالقاسم دولابی شامگاه پنج شنبه در جمع عزاداران حسینی در حسینیه اعظم زنجان، با بیان اینکه باید ائمه‌اطهار (ع) و امام حسین (ع) را الگوی خود قرار داده و تلاش کنیم زندگی‌مان شبیه زندگی پیامبر (ص) و آل ایشان شود، گفت: زنان باید…
-
فرهنگ
تاریخچه تولید سماور در ایران/ سماوری که به بزم حسین(ع) می‌جوشد…
«سماور» از روزی که به ایران آمد، محبوب بود و بعدها که استفاده از آن فراگیر شد، این محبوبیت بیشتر و بیشتر هم شد و کار سماور نزد ایرانیان به جایی رسید که سماوری هم هست که به‌قول شاعر: «بخار رحمت آن جُرم خلق می‌پوشد». گروه تاریخ خبرگزاری فارس ـ امین رحیمی: بعضی‌ها معتقدند سماور را ایرانیان اختراع کرده‌اند و در واقع این‌طوری است: «برخی محققان زادگاه اولیه سماور را خراسان بزرگ در ایران قدیم می‌پندارند. مردم این خطه وسیله‌ای…