فشار خون
-
سلامت
چه کسانی نباید اسپیرونولاکتون مصرف کنند؟
اسپیرونولاکتون، یک داروی فشار خون می باشد که ممکن است به از بین بردن آکنه کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از انلی مای هلث، آکنه یکی از شایع ترین بیماری های پوستی در نوجوانان و بزرگسالان است. بسیاری از عوامل، از پوست چرب گرفته تا تعریق شدید و رطوبت، می توانند منجر به آکنه و جوش های پوستی شوند. با این حال، یکی از رایج ترین محرک ها، تغییرات هورمونی است. آکنه هورمونی زمانی ایجاد می شود…
-
شهرستان ها
ارائه بیش از ۲۸.۸ میلیون خدمت درمانی در خوزستان
اهواز- رییس مرکز بهداشت خوزستان از ارائه بیش از ۲۸ میلیون و ۸۰۰ هزار فقره درمانی در خوزستان در سال ۱۴۰۲ خبر داد. به گزارش خبرنگار مهر، پژمان بختیاری نیا ظهر امروز شنبه در نشست خبری که به مناسبت هفته سلامت در دانشگاه علوم پزشکی اهواز برگزار شد، اظهار کرد: امسال برای یادآوری اینکه حدود نیمی از جمعیت جهان از دسترسی عادلانه به خدمات ضروری سلامت محروم هستند، شعار جهانی «سلامت من، حق من» انتخاب شده است. ایران در این…
-
سلامت
کنترل خوب فشارخون می تواند از فیبروم رحمی جلوگیری کند
نتایج مطالعات پژوهشی؛ تحقیقات جدید نشان می دهد که کنترل فشارخون می تواند برای زنان در پیشگیری از فیبروم رحم بسیار مهم باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، زنان میانسالی که در یک مطالعه جدید تا ۱۷ سال تحت نظر بودند، در صورت درمان فشار خون بالا با دارو، ۳۷ درصد کمتر احتمال داشت که به این عارضه دردناک مبتلا شوند. «سوزانا میترو»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه کایسر کالیفرنیا، گفت: «بیماران مبتلا…
-
دانش و فناوری
تغییرات آب و هوایی باعث افزایش مرگ و میر ناشی از سکته مغزی می‌شود
محققان در نشریه ژورنال Neurology گزارش دادند که یخبندان و امواج گرمای سالانه با بیش از نیم میلیون مرگ در سال‌های اخیر مرتبط است. کوان چنگ، محقق بیمارستان Xiangya در دانشگاه مرکزی جنوبی در چانگشا، چین، گفت: «تغییرات چشمگیر دما در سال‌های اخیر بر سلامت انسان تأثیر گذاشته و باعث نگرانی گسترده شده است. مطالعه‌ها نشان داد که این تغییر دما ممکن است آمار سکته مغزی را در سراسر جهان افزایش دهد، به ویژه در جمعیت‌های مسن‌تر و مناطقی که…
-
سلامت
این مقدار فیبر را در روز مصرف کنید تا دچار فشار خون نشوید
توصیه محققان؛ محققان میزان دقیقی از فیبر موردنیاز روزمره در رژیم غذایی را مشخص کردند که به کنترل فشار خون کمک می‌کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از دیجیاتو محققان سال‌ها پیش متوجه شدند که گنجاندن فیبر گیاهی در رژیم غذایی به کنترل و کاهش فشار خون کمک می‌کند؛ با این حال هیچ‌وقت مقدار دقیق فیبر مورد نیاز بدن برای کمک به جلوگیری از افزایش فشار خون مشخص نشده بود. اکنون پژوهش جدیدی به‌دنبال اندازه‌گیری دقیق مقدار گفته‌شده، رفته…
-
دانش و فناوری
توصیه محققان: این مقدار فیبر را در روز مصرف کنید تا دچار فشار خون نشوید
محققان سال‌ها پیش متوجه شدند که گنجاندن فیبر گیاهی در رژیم غذایی به کنترل و کاهش فشار خون کمک می‌کند؛ با این حال هیچ‌وقت مقدار دقیق فیبر مورد نیاز بدن برای کمک به جلوگیری از افزایش فشار خون مشخص نشده بود. اکنون پژوهش جدیدی به‌دنبال اندازه‌گیری دقیق مقدار گفته‌شده، رفته است و توانسته آن را مشخص نماید. چه مقدار فیبر از افزایش فشار خون جلوگیری می‌کند؟ فیبر رژیمی به بخشی از الیاف گیاهی در وعده‌های روزانه ما گفته‌می‌شود که بدن…
-
سلامت
آیا آمار طرح ملی «غربالگری دیابت و فشار خون» غیر واقعی است؟
معاون بهداشت وزیر بهداشت درباره شائبه غیر واقعی بودن اطلاعات مردم در طرح ملی غربالگری دیابت و فشار خون توضیحاتی را ارائه داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،حسین فرشیدی،معاون بهداشت وزیر بهداشت در پاسخ به این پرسش که «در برخی مراکز بهداشتی کشور آمار ارائه شده در خصوص غربالگری فشار خون و دیابت ساختگی و غیر واقعی است؟»،بیان داشت:واحد آموزش سلامت داریم که از همان ابتدای آغاز پویش ملی غربالگری دیابت و فشار خون روزانه 600 نفر…
-
سلامت
کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه
مصرف روزانه گوجه‌فرنگی تاثیر غیرمنتظره‌ای بر فشار خون دارد. به گزارش سلامت نیوزب ه نقل از ایسنا از هلث، گوجه‌فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می‌بخشد و هر سالادی را خوشمزه می‌کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد. البته بر خلاف سایر میوه‌ها، گوجه‌فرنگی را به‌عنوان میان وعده مصرف نمی‌کنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده می‌کنیم. گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما…
-
سلامت
روزانه ۳۰ دقیقه کمتر نشستن باعث کاهش فشارخون بالا می شود
محققان تاکید می کنند؛ یک مطالعه جدید می گوید سالمندان بعد از برخاستن و تحرک بیشتر، فشارخون شان پایین می آید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. در مقایسه، افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن می‌شود. «دوری روزنبرگ»، محقق اصلی از مؤسسه…
-
با این ماده مغذی فشارخون خود را کنترل کنید
همانطور که قلب شما فعالیت دارد، در هر لحظه حدود ۵ لیتر خون را از طریق شریان‌های شما عبور میدهد. این کار ادامه دارد و نه تنها قلب بلکه شریان‌های شما نیز فعال هستند. به گزارش سلامت نیوزب ه نقل از ایسنا از هلث، فشار خون شما بر اساس میزان نیرویی تعیین می‌شود که شریان‌های شما تحمل می‌کنند، زیرا شریان‌ها خون غنی از اکسیژن را به سلول‌ها و بافت‌های بدن می‌رسانند. ممکن است متوجه نشوید که فشار خونتان بالا یا…
-
دانش و فناوری
کم‌خوابی با فشار خون بالا مرتبط است
خطر ابتلا به فشار خون بالا در زنانی که زمان کمتری می‌خوابند بیشتر است. طبق یک مطالعه جدید، خواب کمتر از ۷ ساعت در شب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در طول زمان مرتبط است. این یافته‌ها، که هنوز در یک مجله معتبر منتشر نشده است، در جلسه علمی سالانه کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شده است. نویسندگان مطالعه اذعان داشتند که ارتباط بین الگوهای خواب و فشار خون بالا که به عنوان فشار خون بالا…
-
سلامت
سندرم متابولیک خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
مطالعه نشان می دهد؛ در یک مطالعه جدید، محققان گزارش کردند که افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بیشتر ابتلا به انواع سرطان مواجه هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، سندرم متابولیک یک بیماری واحد نیست، بلکه به وضعیتی اطلاق می‌شود که یک فرد دارای سه یا تعداد بیشتری از نشانگرهای زیر باشد: چاقی شکمی، فشارخون بالا، قند خون بالا، تری گلیسیرید بالا و کلسترول خوب HDL پایین. ثابت شده است…
-
دانش و فناوری
دو تمرین ورزشی برای کمک به کاهش فشار خون
مطالعات نشان میدهد وقتی هدف پایین آوردن فشار خون است، تمرین‌های ورزش هوازی که ضربان قلب را بالا می‌برند، بهترین گزینه‌اند اما نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که نوع دیگری از تمرین‌های ورزشی هم می‌تواند در جلوگیری از ابتلا یا کمک به کاهش فشار خون اثربخش باشد. بر اساس یک پژوهش گسترده که نتایج آن ژوییه ۲۰۲۳ در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، تمرین‌های ایزومتریک که عضلات را بدون حرکت درگیر می‌کنند مانند…
-
سلامت
فشار خون بالا را با این نوشیدنی‌ها کنترل کنید
۵ نوشیدنی برای بهبود فشار خون تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین از healthmatch، پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر فشار خون بالا است. بر اساس مطالعات انجام‌شده، مصرف این نوشیدنی‌ها فشار خون را کاهش میدهد: ۱. شیر بدون چربی محصولات لبنی کم‌چرب مانند ماست و…
-
سلامت
دیابت و فشار خون، تهدید برای سلامت جامعه است
رییس بخش غدد بیمارستان امام هشدار داد دیابت و فشار خون از بیماری‌های بسیار شایع در دنیاست و طبق آمارهای بین‌المللی، بیش از یک میلیارد و 280 میلیون نفر از جمعیت جهان، مبتلا به فشار خون بالا و حدود 537 میلیون نفر، مبتلا به دیابت نوع دو هستند. به گزارش سلامت نیوز، علیرضا استقامتی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، رییس بخش غدد بیمارستان امام در روزنامه اعتماد نوشت: بسیاری از مبتلایان دیابت، ممکن است فشار خون داشته باشند و همچنین…
-
سلامت
علائمی که می‌تواند نشان‌دهندهٔ پایین‌بودن فشار خونتان باشد
کم فشاری خون یا پایین‌بودن فشارخون زمانی است که عدد فشارخون کمتر از ۹۰ میلیمتر جیوه روی ۶۰ میلیمتر جیوه باشد. اما چیزی که باعث می‌شود تشخیص فشارخون پایین چالش‌برانگیز باشد این است که ممکن است شما هیچ علامتی نداشته باشید؛ اما عدد فشار خونتان پایین باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، فشارخون پایین ممکن است کمتر از فشارخون بالا رایج باشد، اما مطمئناً به این معنی نیست که نباید آن را جدی گرفت. پایین‌بودن فشارخون…
-
سلامت
تاثیر مصرف لبنیات کم‌چرب در کاهش و کنترل فشار خون
فشار خون بالا بیماری شایعی است که به دلیل عوارض جدی که ایجاد می‌کند یکی از مشکلات مهم سلامتی است. این بیماری ممکن است تا زمان ایجاد عوارض، علامتی نداشته باشد این درحالیست که فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیه‌ها و چشم تاثیر مخرب دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در بسیاری از موارد عامل اصلی سکته‌های مغزی، خونریزی است. ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته‌های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با…
-
سلامت
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟
قلب، خون را از طریق شریان‌ها – رگ‌های خونی اصلی بدن – پمپاژ می‌کند و خون به دیواره‌های سرخرگ فشار می‌آورد. به فشار واردشده از خون به دیواره‌های سرخرگ «فشار خون» می‌گویند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، فشارخون یکی از عوامل مهمی است که می‌تواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و داشتن اطلاعاتی در مورد آن به کاهش خطر در این زمینه کمک می‌کند. چندین عامل خطر برای فشار خون بالا وجود دارد از جمله:…
-
دانش و فناوری
سکته مغزی چیست؟ چه علائم و درمان‌هایی دارد؟
منظور از سکته مغزی، آسیب به بافت مغز به دلیل وقفه در گردش جریان خون در مغز است که باعث می‌شود اکسیژن مورد نیاز بافت‌های مغز تامین نشود. بطور کلی دو اتفاق ممکن است باعث وقفه در گردش خون مغز شود: در ۸۰ درصد موارد تجمع چربی در دیواره رگ‌های خونی باعث انسداد شریان‌ها و در نتیجه «انفارکتوس مغزی» می‌شود و در ۲۰ درصد دیگر نیز پارگی رگ‌های خونی مغز منجر به «خونریزی مغزی» می‌شود. علائم سکته مغزی چیست؟ ۶۰…
-
سلامت
پیش‌بینی ابتلا به فشار خون بالا از ۳ سالگی
نتایج تحقیقات کنونی نشان داد که ژن‌ها از دوران کودکی بر فشار خون تأثیر می‌گذارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،مطالعه اخیر دانشگاه علم و صنعت نروژ به پیشرفتی در پیش‌بینی خطر فشار خون دست یافته است؛ با تجزیه‌وتحلیل تغییرات جزئی در دی‌ان‌ای، اکنون محققان می‌توانند خطر ابتلا به فشار خون بالا را پیش‌بینی کنند اما فقط در مورد پیش‌بینی فشار خون آینده شما نیست بلکه دریچه‌ای برای پزشکی است، جایی که درمان‌ها می‌توانند بر اساس ترکیب ژنتیکی…