نوشیدنی‌ها
-
سلامت
خطر ابتلا به سرطان کبد با نوشیدنی های شیرین
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، روی بیش از 90 هزار زن یائسه نشان داد کسانی که حداقل یک نوشیدنی شیرین شده با قند در روز می نوشیدند در مقایسه با افرادی که کمتر از سه وعده در ماه از چنین نوشیدنی هایی مصرف می کردند، 78 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد قرار داشتند. محققان می گویند: یافته های ما نشان می دهند که مصرف نوشیدنی…
-
سلامت
خوردن این نوشیدنی های خوشمزه برای بانوان ممنوع!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا؛ محققان دانشگاه کالیفرنیا، زنانی که یک نوشیدنی یا بیشتر در روز می‌نوشند در مقایسه با زنانی که هرگز چنین نوشیدنی‌های مصرف نمی‌کنند حدود ۲۰ درصد بیشتر با ریسک بیماری قلبی مواجه هستند. و تنها نوشابه‌های گازدار مشکل زا نیستند بلکه نوشیدنی‌های میوه‌ای هم همراه با شکر افزودنی پرریسک هستند. «چریل آندرسون»، پژوهشگر ارشد تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما پیش بینی می‌کنیم که چندین دلیل موجب می‌شود قند ریسک بیماری قلبی را…
-
سلامت
13نکته درباره نوشیدنی هایی که در طول روز مصرف می کنید
۱. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، به طور متوسط مصرف هشت لیوان مایعات در روز برای بزگسالان توصیه می شود و بهتر است این نیاز با مصرف آب برطرف شود. ۲. نیاز روزانه مردان به مایعات حدود یک لیتر بیش از زنان است. ۳. مادرانی که نوزاد شیرخوار دارند، برای تامین آب موردنیاز بدن و تولید شیر، حدود سه چهارم لیتر تا یک لیتر بیش از سایر بانوان به مصرف مایعات نیاز دارند. ۴. مصرف مایعات…
-
سلامت
۸ نوشیدنی که به سلامت بدن ما کمک می‌کند
به گزارش tasteofhome؛ نوشیدنی سالم چیست و چرا برای ما اهمیت دارد که نوشیدنی‌های سالمی بخوریم؟ آیا نوشیدنی‌های مفید ساده‌ای در دسترس ما قرار دارد؟ وقتی به نوشیدنی سالم فکر می‌کنیم احتمالاً فورا به یاد آب می‌افتیم که هم فواید زیادی دارد و هم ما را از تناسب وزن دور نمی‌کند. اما نوشیدنی‌های سالم دیگری هم وجود دارند که برای سلامتی شما مزیت‌های فوق‌العاده‌ای دارند. برای کشف این نوشیدنی‌ها، راهنمای زیر را دنبال کنید: ۱. چای سبز چای سبز به…
-
سلامت
اثر فوق‌العاده شربت ریحان برای افطار
روزه داری سبب می‌شود دچار افت فشار و یا قند خون شویم؛ این مسئله ممکن است عده زیادی را تحت تاثیر قرار دهد. معمولاً مدتی طول می‌کشد تا بدن بتواند پس از افطار به حالت عادی بازگردد؛ اما با کمک شربت ریحان، بدن خیلی سریع ویژگی‌های نرمال خود را به دست می‌آورد. کسانی که در ماه رمضان روزه می‌گیرند، ممکن است بعد از افطار دچار مشکلات مختلفی شوند. خوردن یک وعده غذایی سریع بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت…
-
سلامت
۴ نوشیدنی که در هوای غبارآلود باید نوشید
یکی از موارد بسیار مهمی که باید در شرایط آلودگی هوا (مخصوصا آلودگی‌های ناشی از گردوغبار) رعایت کرد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی ترکیبات ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدانی است. این خوراکی‌ها یا نوشیدنی‌ها می‌توانند به دفع سریع‌تر ترکیبات سمی از بدن کمک کنند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر رادیکال‌های آزاد یا آلاینده‌های محیطی شوند. در ادامه این مطلب با ۴ مورد از نوشیدنی‌های مفید در هوای غبارآلود آشنا می‌شویم که به ترتیب عبارتند از: ۱. دمنوش زنجبیل، لیمو و…