کاهش وزن
-
سلامت
امید دانشمندان برای لاغری با چربی قهوه‌ای، با یک معمای تازه روبه‌رو شد
در یک مطالعه کوچک روی انسان، داروی فنوترول مصرف انرژی بدن را بالا برد، اما نتوانست چربی قهوه‌ای را به‌طور واضح فعال کند. به گزارش سلامت نیوز ، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: این یافته نشان می‌دهد افزایش کالری‌سوزی همیشه به معنای فعال‌شدن این بافت کالری‌سوز نیست؛ پرسشی که هنوز بی‌پاسخ مانده این است که این انرژی اضافی کجا مصرف می‌شود. چربی قهوه‌ای نوع خاصی از چربی است که برخلاف چربی معمولی، انرژی را می‌سوزاند تا بدن را گرم…
-
سلامت
داروهای کاهش وزن باعث کمبودهای تغذیه‌ای در کودکان و نوجوانان می‌شوند
بر اساس یک مطالعه جدید، داروهای کاهش وزن مانند «اوزمپیک» (Ozempic) و «زپ‌باند» (Zepbound) ابزارهای بالقوه قدرتمندی برای درمان چاقی در کودکان هستند، اما استفاده از آنها بدون خطر نیست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز، طبق نتایجی جدید، از هر ۶ کودکی که برایشان داروی GLP-۱ تجویز می‌شود، یک نفر در نهایت دچار کمبود تغذیه‌ای تشخیص داده می‌شود. محققان اظهار داشتند که کمبود ویتامین D شایع‌ترین مورد بوده و در بیش از ۱۲ درصد از…
-
دانش و فناوری
ٖداروی جدید یک چهارم وزن افراد دیابتی را کاهش می دهد
یک داروی کاهش وزن آزمایشی سبب شده برخی افراد دچار چاقی مفرط مبتلا به دیابت نوع دوم حدود یک چهارم وزن شان کم شود و از سوی دیگر سطح قند خون آنها تحت کنترل باقی بماند. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایندپنت، داروی رتاتروتاید شرکت الی لیلی با تقلید از سه هورمون جداگانه برای مدیریت اشتها و قند خون و افزایش متابولیسم کار می کند. این دارو با داروهای فعلی جی ال پی -۱ که فقط از یک…
-
سلامت
۷۵ درصد تهرانی‌ها چاق هستند/ هشدار درباره مصرف داروهای لاغری
رئیس پژوهشکده علوم غدد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: رئیس پژوهشکده علوم غدد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد مردم بسیاری از کشورها با اضافه‌وزن یا چاقی مواجه هستند و این رقم در تهران نیز حدود ۷۰ تا ۷۵ درصد است. گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، دکتر فریدون عزیزی در نشست خبری «سبک زندگی صحیح و داروهای کاهش وزن»، ماشینی‌شدن زندگی، کاهش فعالیت بدنی و دسترسی همیشگی به مواد غذایی را از عوامل…
-
سلامت
تاثیر جراحی کاهش وزن بر بهبود قدرت باروری زنان
بر اساس یک مطالعه جدید، زنان مبتلا به چاقی ممکن است بتوانند از طریق جراحی کاهش وزن، وضعیت باروری خود را بهبود بخشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که به نظر می‌رسد جراحی چاقی (باریاتریک) باعث بهبود نظم چرخه عادت ماهانه و کاهش نوسانات هورمونی مؤثر بر باروری می‌شود. «کاترین هارت»، محقق و دانشیار تغذیه و رژیم‌درمانی در دانشگاه سوری انگلستان، در یک بیانیه خبری گفت: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که جراحی چاقی…
-
دانش و فناوری
همه کربوهیدرات‌ها یکسان نیستند؛ نوع خاصی از کربوهیدرات التهاب بدن را تحریک می‌کند
نتایج یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد بازگشت به رژیم غذایی سرشار از نشاسته و غلات تصفیه‌شده پس از کاهش وزن با رژیم بسیار کم‌کربوهیدرات، ممکن است از طریق فعال کردن سلول‌های ایمنی و مسیرهای التهابی، التهاب بدن را افزایش دهد؛ یافته‌ای که بر اهمیت نوع کربوهیدرات مصرفی و نه فقط میزان آن، تاکید دارد. رژیم‌های کم‌کربوهیدرات یکی از محبوب‌ترین روش‌ها برای کاهش وزن‌اند. حتی داده‌های سال ۲۰۲۴ نشان می‌دهد ۷ درصد آمریکایی‌ها از چنین رژیمی پیروی می‌کردند. پژوهش‌ها هم نشان…
-
سلامت
کیفیت رژیم غذایی یا کاهش کالری؛ کدام برای لاغری اهمیت بیشتری دارد
آیا کاهش وزن واقعاً فقط در مورد کالری دریافتی است یا کیفیت رژیم غذایی تفاوتی ایجاد می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز، تیمی به سرپرستی دکتر «توماس کیسرلینگ»، استاد پزشکی در دانشگاه کارولینای شمالی، ۳۶۰ بزرگسال مبتلا به چاقی را به مدت دو سال تحت نظر گرفتند. نیمی از آنها به برنامه ای به سبک رژیم غذایی مدیترانه ای اختصاص داده شدند که بر چربی های سالم، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات تاکید…
-
دانش و فناوری
معمای بزرگ لاغری؛ چربیِ آب‌شده واقعاً کجا ناپدید می‌شود؟
یکی از پرسش‌های رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، به سرنوشت چربی‌های ازدست‌رفته در طول رژیم‌های لاغری بازمی‌گردد. متخصصان تغذیه و فیزیولوژیست‌ها تأکید دارند که چربی هرگز به عضله تبدیل نمی‌شود و به‌سادگی نیز محو یا نابود نمی‌گردد؛ بلکه مسیری شیمیایی مشخص را طی می‌کند. بر اساس اصول فیزیولوژی، هنگامی که انرژی مصرفی بدن از انرژی دریافتی از طریق غذا بیشتر می‌شود، بدن ناگزیر به استفاده از ذخایر انرژی خود روی می‌آورد. با تداوم این کسری…
-
سلامت
اندازه دور کمر، روش دقیق اندازه‌گیری وزن اضافی ناسالم است
محققان گزارش دادند که اندازه دور کمر می‌تواند یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین اقدامات برای تشخیص خطرات سلامتی مرتبط با چاقی باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، دکتر «آیوش ویساریا»، محقق ارشد و عضو هیئت علمی مرکز بهداشت، آب و هوا، سلامت و مراقبت‌های بهداشتی در نیوجرسی، در یک بیانیه خبری گفت: «اگرچه اندازه لباس با اندازه‌گیری مناسب دور کمر یکسان نیست، می‌تواند نشانه اولیه‌ای از مقادیر ناسالم چربی بدن باشد. اندازه‌گیری دور کمر، همراه با…
-
سلامت
آیا داروهای تزریقی کاهش وزن برای تمام افراد مناسب است؟
یک فوق‌تخصص غدد با اشاره به پیامدهای چاقی، در عین حال درباره استفاده از داروهای تزریقی کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر مژگان میرعبدالحق درباره پیامدهای چاقی اظهار کرد: براساس علم پزشکی، چاقی تنها به معنای تغییر شکل مطلوب بدن نیست؛ بلکه یک بیماری مزمن است که می‌تواند عوارض متعددی مانند دیابت، فشار خون بالا، چربی خون بالا، سکته‌های قلبی و مغزی، کبد چرب، آسیب و تخریب مفاصل به ویژه زانو، سندروم…
-
سلامت
چرا کاهش وزن این‌قدر سخت است؟
سال‌هاست که کاهش وزن را به‌عنوان یک آزمون ساده اراده می‌شناسیم: کالری کمتر مصرف کنید و بیشتر ورزش کنید. اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که وزن بدن توسط دستگاه‌های قدرتمند بدن تنظیم می‌شود که با اراده صرف کنترل‌شدنی نیستند. سازوکارهای باستانی بقا که زمانی به اجداد ما در زمان کمبود غذا کمک می‌کردند، امروزه در دنیایی پر از غذاهای پرکالری و کم‌تحرکی، به دشمنی سرسخت برای کاهش وزن تبدیل شده‌اند. به گزارش سلامت نیوز، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است:…
-
فضای مجازی
روایتی هولناک از پشت پرده آمپول‌های لاغری
چندین کیلو کاهش وزن در یک ماه رویایی است که این روزها خیلی‌ها را به سمت آمپول‌های لاغری کشانده، اما پشت این کاهش وزن سریع، روایت‌هایی وجود دارد که کمتر شنیده می‌شود. خبرگزاری مهر – مجله مهر؛ عطیه جواره: سوار مترو می‌شوم و برای اینکه بتوانم میان ازدحام جمعیت کمی راحت‌تر بایستم، خودم را به دیوار واگن تکیه می‌دهم. سیل مسافرانی که برای رسیدن به مقصد سوار مترو می‌شوند، مدام من را به انتهای واگن هل می‌دهد. چند دقیقه بعد…
-
دانش و فناوری
پژوهش جدید: سریع غذا خوردن خطر تجمع چربی شکمی را افزایش می‌دهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد سرعت غذا خوردن می‌تواند با افزایش وزن و تجمع چربی در بدن، به‌ویژه چربی احشایی، ارتباط داشته باشد. پژوهشگران معتقدند آهسته‌تر غذا خوردن، در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم، می‌تواند به کنترل وزن و بهبود ترکیب بدن کمک کند. این پژوهش توسط محققان مؤسسه طب طبیعی KM Patel و مؤسسه بهداشت عمومی Parul در هند انجام شد و داده‌های مربوط به ۴۶۵ بزرگسال را مورد بررسی قرار داد. هدف اصلی…
-
سلامت
آمپول‌های لاغری چه قدر قابل اعتماد است؟
رئیس هیأت پزشکی ورزشی خراسان رضوی پاسخ داد: رئیس هیأت پزشکی ورزشی خراسان رضوی ضمن هشدار نسبت به عوارض احتمالی استفاده از آمپول‌های لاغری، گفت: مسیر امن‌تر برای رسیدن به وزن ایده‌آل، استفاده از سه رکن ورزش، رژیم غذایی و خواب است و باید از تزریق آمپول‌های لاغری غیراستاندارد پرهیز کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،مجید زادرحیم با اشاره به روند روزافزون استفاده از آمپول‌های لاغری اعم از برندهای داخلی و خارجی که بدون نظارت دقیق پزشکی…
-
سلامت
افزایش مسمومیت‌های مرتبط با «تزریق‌های لاغری» و هشدارِ سوءمصرف
مرکز ملی اطلاعات سموم هلند اعلام کرد گزارش‌های مربوط به مشکلات سلامتی ناشی از داروهای تزریقی کاهش وزن در سال گذشته تقریبا دو برابر شده و نگرانی‌هایی را در بین متخصصان پزشکی در مورد افزایش استفاده بدون نظارت از داروهای قوی و درمان‌های تجربی نوظهور، ایجاد کرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازایسنا، طبق داده‌های مرکز ملی اطلاعات سموم هلند (NVIC)، متخصصان مراقبت‌های بهداشتی در یک نمونه در سال ۲۰۲۵ میلادی، ۱۴۹ گزارش مسمومیت مربوط به بیمارانی که…
-
سلامت
دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: پودرهای کاهش و افزایش وزن با برند «رویال» تولید شرکت درمان دارو فاقد هرگونه مجوز از این سازمان بوده و دستور جمع‌آوری فوری آنها از سطح عرضه صادر شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، سازمان غذا و دارو اعلام کرد: محصولات پودر کاهش وزن و پودر افزایش وزن رویال تولید شرکت درمان دارو فاقد هرگونه مجوز از اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و…
-
سلامت
وضعیت چاقی و اضافه وزن در ایرانی‌ها / آمپول‌های لاغری برای چه کسانی مفید است؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه داروهای تزریقی جهت کاهش وزن برای همه توصیه نمی‌شود، گفت: افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی برای کاهش وزن عجله دارند؛ این در حالی است که کاهش وزن سریع با عوارض جبران ناپذیری همراه است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ابسنا، دکتر احمد اسماعیل‌زاده با بیان اینکه شاهد عرضه و فروش داروهای تزریق کاهش وزن هستیم، اظهار کرد: این داروها، تنوع و قیمت گزافی دارند. اگرچه اثربخشی…
-
سلامت
یک راهکار اصولی برای کاهش وزن پایدار
کاهش وزن پایدار با ترکیب تغذیه درست، خواب کافی، مدیریت استرس و انتخاب غذای سالم به دست می‌آید؛ نه با رژیم‌های سخت و کوتاه‌مدت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، کاهش وزن واقعی و ماندگار به معنی پیروی از روش‌های سریع و موقت نیست، بلکه نتیجه تغییرات ساده اما مداوم در سبک زندگی است. هیچ روش جادویی وجود ندارد، اما چند اصل علمی می‌تواند روند لاغری را قابل پیش‌بینی و پایدار کند. پروتئین و فیبر؛ کنترل طبیعی اشتها…
-
سلامت
یک راهکار ساده برای کاهش وزن
سال‌ها تصور می‌شد کاهش وزن تنها به اراده قوی، شمردن کالری‌ها و حذف غذاهای محبوب بستگی دارد. اما یک پژوهش جدید که در سال ۲۰۲۶ در نشریه Health Psychology منتشر شده، به نکته جالبی اشاره می‌کند: شاید موفقیت در کاهش وزن بیشتر از آنکه به قدرت اراده وابسته باشد، به تکرار عادت‌های غذایی بستگی داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، این پژوهش جدید نشان می‌دهد راز کاهش وزن پایدار شاید در رژیم‌های عجیب و پیچیده نباشد،…
-
سلامت
خطرات لاغری با فرآورده های تقلبی
عضو هیئت علمی گروه سم شناسی و داروشناسی، با بیان اینکه تمایل به کاهش وزن سریع، نسبت به مضرات استفاده از فرآورده‌های لاغری غیرمعتبر هشدار داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبدا، مرضیه راشدی نیا، استفاده از عناوینی مانند «کاملاً گیاهی»، «بدون عارضه» یا «کاهش وزن تضمینی» را از جمله راهکارهای تبلیغاتی محصولات غیرمعتبر برشمرد و گفت: این محصولات می تواند حاوی ترکیبات دارویی پنهان، دوزهای نامشخص یا حتی مواد غیرمجاز باشد. وی افزود: از دیدگاه داروسازی، یکی…