طول عمر
-
دانش و فناوری
ده علامتی که پیش‌بینی می‌کند ۱۰۰ ساله می‌شوید یا نه!
طول عمر انسان و عوامل دخیل در عمر طولانی و زندگی سالم همواره موضوعی مورد توجه بوده است. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، اکنون پژوهشی جدید که در نشریه جروساینس (GeroScience) منتشر شده است، برخی نشانگرهای زیستی رایج در افرادی که بیش از ۹۰ سال عمر کرده‌اند آشکار می‌کند. در این تحقیق، پژوهشگران داده‌های ۴۴ هزار سوئدی ۶۴ تا ۹۹ ساله را بررسی کردند. از این تعداد، ۱۲۲۴ نفر (۲.۷ درصد) به ۱۰۰ سالگی رسیدند. حدود ۸۵…
وجود برخی نشانگرهای خونی مشترک در افراد ۱۰۰ ساله
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که تا ۱۰۰ سال عمر می‌کنند، میزان کمتری- اما نه بیش از حد پایین- از کراتینین، گلوکز و اسید اوریک را دارند. مطالعه جدید به بررسی این موضوع پرداخته است که چه چیزی ممکن است در مورد افرادی که ۱۰۰ سال و فراتر از آن زندگی می‌کنند منحصربه فرد باشد. در نتیجه نشانگرهای زیستی خون در سال‌های ابتدایی عمر برای افرادی که فراتر…
-
سلامت
تاثیر فعالیت های کوتاه روزمره در افزایش طول عمر
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، محققان فعالیت بیش از ۲۵۰۰۰ نفر را در بریتانیا ردیابی کردند که همگی دارای ابزارهای بودند که حرکت آنها را تا فاصله ۱۰ ثانیه زیر نظر داشتند. محققان دریافتند که فعالیت‌های کوتاه مدت کمتر از ۱۰ دقیقه باعث کاهش قابل توجه حملات قلبی و سکته مغزی و همچنین مرگ به هر دلیلی می‌شود. «متیو احمدی»، محقق ارشد از دانشگاه سیدنی در استرالیا، گفت: «مزایای افزایش سلامتی که آنها…
-
سلامت
با این روش عمر طولانی‌تری داشته باشید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،خواب به فرآیندهای شناختی مانند تفکر، تمرکز و پردازش اطلاعات کمک می‌کند و خواب کافی بهبود حافظه و مهارت‌های حل مسئله را به همراه دارد. علاوه بر این، نقش مهمی در تنظیم خلق وخوی ایفا می‌کند. خواب ناکافی می‌تواند منجر به نوسانات خلقی و حتی اختلالات سلامت روان مانند افسردگی شود. نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یک برنامه خواب ثابت می‌تواند به ما کمک کند با کند کردن روند پیری در سطح…
-
اقتصاد
ایمپلنت یا دندان مصنوعی، کدام یک بهتر است؟
نظرات متعددی وجود دارد. این دو روش درمانی (ایمپلنت و دندان مصنوعی) روش هایی هستند که از طریق آنها به راحتی می توان جای خالی دندانها را پر کرد. جهت پاسخ درست به این سوال بهتر است ابتدا با این دو روش درمانی آشنا شوید. مطمئنا بعد از شناخت هر دو روش، بهتر می توان به این سوال پاسخ داد. معرفی روش دندان مصنوعی چسبی دندان مصنوعی چسبی دندان های متحرکی هستند که افراد زیادی از آن به عنوان جایگزین…
-
اقتصاد
پیش قدم در واردات پارچه و خرید و فروش پرده
افرادی که در زمینه‌های مختلف و مرتبط با پرده و پارچه فعالیت می‌کنند با اسم مهیار عباسی آشنا هستند. حداقل تمامی این افراد یک بار هم که شده اسم این شخص را شنیده اند. آقای علی عباسی کماسائی ملقب به مهیار عباسی به عنوان یکی از جوانان موفق در زمینه واردات و فروش انواع پارچه و پرده شناخته می‌شود. او با استفاده از ویژگی و قابلیت‌های خود توانسته است تا در عرصه واردات پارچه و خرید و فروش پرده پیش…
-
سلامت
سن امید به زندگی در ایران و کشورهای منطقه
به گزارش اعتماد آنلاین؛ سیدصولت مرتضوی، وزیر کار دولت سیزدهم، گفته متوسط نرخ امید به زندگی در ایران پیشرفت زیادی داشته و به بیش از ۷۸ سال رسیده است. اما بررسی «نرخ امید به زندگی» در ایران و کشورهای منطقه نشان می‌دهد این یک روند عمومی بوده و تقریباً تمام مردم کشورهای منطقه امید به زندگی بالایی دارند. برخی کشورهای عربی مثل قطر، امارات و بحرین نیز امید به زندگی بیش از ۸۰ سال دارند. منبع سلامت نیوز
-
سلامت
راز طول عمر طولانی در خانم‌ها کشف شد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، مطالعه پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا نشان داد افرادی که وزن آنها تغییر نکرده است، بین ۱.۲ تا 2برابر بیشتر از افرادی که ۵ درصد یا بیشتر از وزن بدن خود را از دست داده‌اند، به سن ۹۰، ۹۵ یا ۱۰۰ سالگی می‌رسند. شادیاب، دانشیار دانشگاه، گفت: «این یافته‌ها تایید می‌کند که [حفظ] «وزن ثابت» به‌منزله هدفی برای [رسیدن به] عمر طولانی‌تر در زنان مسن است». این پژوهشگران برای مطالعه خود، داده‌های بیش…
-
سلامت
حفظ وزن ثابت باعث افزایش طول عمر در بین زنان مسن می‌شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از مدیکال اکسپرس، محققان دریافتن، زنان مسن‌تری که وزن ثابتی را حفظ کردند، ۱.۲ تا دو برابر بیشتر از زنانی که کاهش وزن پنج درصدی یا بیشتر را تجربه می‌کردند، طول عمر طولانی‌تری داشتند. محققان علوم پزشکی ارتباط تغییرات وزن در مراحل بعدی زندگی با طول عمر استثنایی را بین ۵۴هزار و ۴۳۷ زن ثبت‌نام شده در تحقیق ابتکار سلامت زنان، بررسی کردند. تحقیق ابتکار سلامت زنان یک مطالعه آینده‌نگر است که…
-
دانش و فناوری
مطالعه جدید: ژن موش‌های حفار برهنه، می‌تواند طول عمر انسان را افزایش دهد
: محققان دانشگاه روچستر با موفقیت ژن طول عمر را از موش‌های حفار برهنه (تیره‌ای از موش‌های آفریقایی) به موش‌ها منتقل کردند که باعث بهبود سلامت و افزایش طول عمر موش شد. موش‌های حفار برهنه که به‌خاطر طول عمر طولانی و مقاومت استثنایی خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن شناخته شده‌اند، مدت‌هاست توجه جامعه علمی را به خود جلب کرده‌اند. محققان روچستر با معرفی یک ژن خاص مسئول بهبود، ترمیم و محافظت سلولی در موش‌ها، درهای جدیدی را…
-
جامعه
بیشتر قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید
مستندات مطالعات علمی محققان نشان می‌دهد که سبک زندگی بی‌تحرک ممکن است منجر به افزایش بیماری‌های قلبی -عروقی و کوتاه‌تر شدن طول عمر شود. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، بر اساس نتایج بررسی‌های اخیر محققان، تعداد قدم‌ها و میزان پیاده‌روی که برای سلامت شما مفید است، کمتر از آن چیزی است که تصور می‌کردید. این مطالعه که امروز در مجله اروپایی قلب و عروق (European Journal of Preventive Cardiology) منتشر شد، نشان داد که حداقل سه هزار و 967…
-
سلامت
حتی 1 دقیقه فعالیت بدنی در روز عمرتان را طولانی تر می کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی اما تحقیقات جدید یک تیم بین‌المللی در دانشگاه سیدنی در استرالیا نشان می‌دهد که صرف تلاش در فعالیت‌های روزانه می‌تواند به کاهش چشمگیر این خطر و افزایش طول عمر کمک کند. امانوئل استاماتاکیس، استاد فعالیت بدنی، سبک زندگی و سلامت جمعیت در مرکز چارلز پرکینز دانشگاه سیدنی، مطالعه‌ای را رهبری کرد که نشان داد سه تا چهار قسمت یک دقیقه‌ای حرکت قوی می‌تواند علل سرطان را کاهش دهد. این تجزیه…
-
سلامت
۸ گام ساده برای افزایش طول عمر/ نخ دندان بکشید!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی‌شان هستند، بیشتر عمر می‌کنند. تغییرات سبک زندگی به طور کلی شامل مواردی مانند تنظیم رژیم غذایی، تحرک و فعالیت فیزیکی و حتی افزایش تعاملات اجتماعی است. در ادامه به برخی دیگر از این تغییرات اشاره می‌شود: ۱) با خورشید آشتی کنید روزها بیرون بروید و بیشتر زیر…
-
سلامت
با این سبک زندگی شگفتی خلق کنید
به گزارش سلامت نویز به نقل از ایسنا از ارث، یک مطالعه جدید شامل بیش از ۷۰۰ هزار فرد آمریکایی نشان می‌دهد که با پذیرش هشت عادت سبک زندگی سالم تا میانسالی، افراد می‌توانند به‌طور بالقوه ده‌ها سال به زندگی خود در مقایسه با افرادی که این عادات را کمتر دارند یا اصلا ندارند اضافه کنند. این تحقیق شواهدی ارائه می‌کند که نشان می‌دهد عادات سبک زندگی روزانه ما می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی بر امید به زندگی ما تأثیر بگذارد. این…
-
شهرستان ها
بازدید شبانه از عملیات پروژه تعریض پل سلمان فارسی
توسط شهردار شیراز انجام گرفت؛ شهردار شیراز در دومین بازدید شبانه با همراهی معاون فنی و عمرانی شهرداری و جمعی مدیران شهری از پروژه اجرایی عملیات تعریض پل سلمان فارسی بازدید و روند این پروژه را از نزدیک مورد بررسی قرار داد. به گزارش ایلنا، محمدحسن اسدی شب گذشته در دومین بازدید شبانه با همراهی معاون فنی و عمرانی شهرداری و جمعی مدیران شهری از پروژه اجرایی عملیات تعریض پل سلمان فارسی بازدید و روند این پروژه را از نزدیک…
-
سلامت
با این ۸ راهکار عمر خود را افزایش دهید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نیویورک‌پست در گزارشی که اخیرا منتشر کرده، به عادت‌های کوچکی پرداخته است که با رعایت آنها احتمالا بتوان بیش از دو دهه به طول عمر افزود. بر اساس تحقیق جدیدی که در نشست سالانه انجمن تغذیه آمریکا ارائه شد، داشتن عادت‌های سالم و ساده غذایی تا میانسالی برای انسان بسیار سودمند است. متخصصان داده‌های جمع‌آوری‌شده از ۷۰۰ هزار کهنه‌سرباز را بررسی کردند و دریافتند که امید به زندگی در آنها با توجه…
-
سلامت
۸ عادتی که می تواند موجب افزایش طول عمر شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، یک مطالعه جدید بر روی بیش از ۷۰۰۰۰۰ کهنه سرباز آمریکایی، نشان داد انجام منظم برخی عادات در میانسالی، می‌تواند به افراد کمک کند تا نسبت به افرادی که این عادت‌ها را ندارند، بسیار طولانی‌تر زندگی کنند. این هشت عادت بزرگ عبارتند از: • فعالیت بدنی داشته باشید. • سیگار نکشید. • به مواد افیونی معتاد نشوید. • الکل ننوشید. • رژیم غذایی سالم داشته باشید. • استرس را…
-
سلامت
پیامدهای طول عمر بی کیفیت/ افزایش بیماری های غیرواگیر
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، عباس عبادی، در یازدهمین کنگره ملی خود مراقبتی با شعار «خودمراقبتی، شکوفایی و سلامت خانواده»، اظهار داشت: در حال حاضر وارد فضایی شده ایم که مردم مطالبه گری و پرسش گری می‌کنند و برای جزئیات از ما داده و اطلاعات می‌خواهند که این مطالبه گری برخی اوقات خوب است چرا که ما را وادار به پاسخگویی می‌کند. وی با بیان اینکه افزایش طول عمر یکی از شاخص‌های بسیار خوب از کارکرد نظام…
-
سلامت
این غذاها را مصرف کنید تا بیشتر عمر کنید!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، نتایج تحقیقات پیشین نشان داده بود، غلات کامل، میوه ها، سبزیجات غیر نشاسته ای، آجیل و روغن های غیراشباع هم برای سلامتی و هم برای محیط زیست سودمند هستند. یافته های اخیر محققان، نشان داد:مصرف غذاهای سازگار با محیط زیست، می تواند به کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان، بیماری های قلبی، بیماری های تنفسی و بیماری های عصبی کمک کند. با توجه به شواهد موجود، غذاهای گیاهی علاوه بر این که…
-
شهرستان ها
نکات مهم در هنگام خرید باتری خودرو
باتری خودرو یکی از نادیده گرفته ترین اجزا خودرو است که اکثر صاحبان خودرو آن را می پذیرند. در واقع باتری خودرو دلیل اصلی عملکرد روان و تجربه رانندگی بدون دردسر است. هر باتری خودرو دارای مدت زمان عمر محدودی است، اما سرویس و نگهداری به موقع می تواند به حفظ طول عمر کمک کند. به گزارش خبرنگار ایلنا در قزوین، اگر باتری کاملاً فرسوده، آسیب دیده یا خود به خود قادر به شارژ مجدد نیست، وقت آن است که…